Ukirlah insan yang anda inginkan.
Peningkatan Diri mengubah peningkatan diri menjadi pengukiran diri anda selama 66 hari. Setiap tabiat baik yang anda kekalkan adalah pukulan pahat: ukir perbuatan harian anda, peroleh kegemilangan, naik taraf, dan saksikan patung marmar anda sendiri muncul dari batu mentah.
DIBINA ATAS LIMA KEBAJIKAN
Pertumbuhan anda diukur dalam empat kebajikan Stoik serta badan:
• Tenaga: badan, tenaga dan kesihatan
• Kebijaksanaan: pembelajaran, refleksi dan pertimbangan
• Keberanian: keyakinan dan menghadapi apa yang sukar
• Kesabaran: kawalan diri, fokus dan pengekangan
• Keadilan: kebaikan, kewajipan dan orang di sekeliling anda
PROGRAM YANG DIBUAT UNTUK ANDA
Jawab beberapa soalan dan temui kelas permulaan anda (Olympian, Ahli Falsafah, Spartan, Pemanah atau Orator), kebajikan terkuat anda, titik buta anda dan program peribadi perbuatan harian. Pilih 30, 66 atau 90 hari.
MENGUKIR PERBUATAN ANDA
• 34 perbuatan sedia ada, daripada tekan tubi dan membaca hinggalah mandi air sejuk dan perbuatan baik, atau cipta sendiri
• Jejaki ulangan, minit, halaman dan langkah, atau tandakan perbuatan sebagai diukir
• Rentetan untuk setiap perbuatan, serta matlamat harian dan mingguan
• Hari anda ditulis dalam angka Roman, dari I hingga LXVI
LIHAT PATUNG ANDA BERBENTUK
Semasa anda memperoleh kegemilangan dan naik taraf, patung anda bergerak melalui enam bentuk: daripada marmar mentah kepada karya agung yang digilap yang dimahkotai dengan emas.
LAURELS DAN MAXIM
Dapatkan 29 laurel untuk rentetan, minggu dan peristiwa penting yang sempurna. Lukis pepatah harian, garisan asal untuk dibawa sepanjang hari, dan kumpulkan semua 48.
SUMPAH
Ingin akauntabiliti sebenar? Ambil Sumpah: setiap perbuatan yang tidak dilakukan memerlukan kegemilangan, dan tiada apa yang boleh diketepikan.
ALAT UNTUK MINDA
Pemasa fokus untuk kerja yang mendalam dan pernafasan kotak berpandu, kedua-duanya dikira ke arah perbuatan anda.
REKA BENTUK PERSENDIRIAN
Tiada akaun, tiada iklan, tiada penjejakan. Kemajuan anda kekal pada telefon anda.
PRO PENAMBAHBAIKAN DIRI
Percuma: sehingga tiga akta, patung, laurel dan maksim anda.
Pro: akta tanpa had, Sumpah, dan alat fokus dan pernafasan.
Langganan diperbaharui secara automatik melainkan dibatalkan sekurang-kurangnya 24 jam sebelum tamat tempoh semasa. Pembayaran dicaj ke akaun kedai anda. Urus atau batalkan bila-bila masa dalam tetapan akaun kedai anda.
Dasar Privasi: https://alikaptanoglu.com/selfimproving/privacy.html
Syarat Penggunaan: https://alikaptanoglu.com/selfimproving/terms.html
Ukir perbuatan harian, tanam lima kebajikan dan saksikan patung marmar anda terbentuk.
Dikemas kini pada
25 Sep 2026