Eye Exercises: Keep an Eye

Raman Yankovich

Pembelian dalam apl

Perihal apl ini

Hilangkan ketegangan mata digital, segarkan mata yang letih dan tingkatkan fokus anda dengan **Keep a Eye**.

Sama ada anda seorang pengaturcara, pelajar, atau hanya menghabiskan masa berjam-jam di hadapan skrin, mata anda memerlukan rehat. Apl kami menggabungkan **senaman mata** yang terbukti, yoga penglihatan dan teknik relaksasi untuk membantu anda membina tabiat penglihatan yang sihat.

👁️ **Mengapa Menjaga Mata itu Unik?**
Kami ialah aplikasi pertama yang menggunakan **Maklum Balas Haptic** (Getaran) untuk membimbing latihan anda.
• Tutup mata anda dan berehat sepenuhnya.
• Rasai getaran lembut yang membimbing pergerakan anda.
• Tidak perlu merenung skrin untuk mengikut arahan.

📉 **Melawan Ketegangan Mata Digital**
Kehidupan moden memerlukan penggunaan skrin yang berat, yang membawa kepada "Sindrom Penglihatan Komputer." Sasaran rancangan senaman khusus kami:
• **Mata Kering:** Latihan berkelip interaktif untuk memulihkan kelembapan semula jadi.
• **Sakit kepala & Ketegangan:** Teknik relaksasi yang mendalam untuk melepaskan tekanan.
• **Penglihatan Kabur:** Latihan beralih fokus (Fokus Dekat Jauh) untuk melatih otot mata.

✨ **Ciri Utama:**
• **Perpustakaan Latihan Penglihatan:** Satu set latihan lengkap termasuk Rajah-8, Menjeling, Berkelip dan Mengalih Fokus.
• **Pemasa Fokus Pintar:** Tetapkan peringatan untuk berehat semasa bekerja atau belajar. Sesuai untuk peraturan 20-20-20.
• **Detoks Digital:** Sesi pendek 1 minit yang sesuai dengan rutin sibuk anda.
• **Jejaki Tabiat Anda:** Pantau coretan anda dan kekal bermotivasi untuk menjaga penglihatan anda setiap hari.
• **Reka bentuk Mesra Mata:** Antara muka berkontras tinggi dan bertema gelap untuk meminimumkan kepekaan cahaya.

🧘 **Bersantai & Cergaskan semula**
Ia bukan hanya mengenai latihan; ia mengenai rehat. Gunakan aplikasi kami sebagai meditasi harian untuk mata anda. Kurangkan keletihan selepas hari yang panjang dan tingkatkan kesejahteraan keseluruhan anda.

**Muat turun Pantau hari ini dan mulakan perjalanan anda ke mata yang lebih sihat dan ceria.**

---
**Penafian Perubatan:**
Aplikasi ini menyediakan senaman mata dan teknik relaksasi untuk tujuan kesihatan sahaja. Ia bukan peranti perubatan dan tidak bertujuan untuk mendiagnosis, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit mata atau keadaan perubatan. Jika anda mengalami masalah penglihatan yang serius, sila berunding dengan pakar optometris atau pakar oftalmologi.

---
Ketahui Lebih Lanjut & Kekal Terhubung:
Dasar Privasi: https://keep-an-eye.com/en/privacy-policy
Syarat Penggunaan: https://keep-an-eye.com/en/terms-of-use

Kami menghargai maklum balas anda! Kongsi cadangan anda atau tinggalkan ulasan untuk membantu kami menambah baik.
E-mel: [e-mail]

Perkara baharu

This update includes performance improvements and bug fixes.