Menggunakan amor PingShuai Ring, anda bukan sahaja boleh merakam masa latihan dan matlamat latihan harian, tetapi juga menyediakan fungsi rakaman kecergasan fizikal dan mental. Parameter terperinci latihan termasuk: masa latihan, bilangan hayunan tangan, bilangan jongkong, dan sama ada irama latihan adalah tetap. Dalam bahagian latihan, nilai sama ada matlamat harian telah dicapai berdasarkan saiz pokok, dan bergerak ke hadapan ke arah membina asas selama seratus hari. Dalam bahagian kecergasan fizikal dan mental, umur fizikal boleh dinilai berdasarkan saiz Tai Chi, yang juga boleh memberi rujukan untuk kesan mengamalkan Qigong pada umur fisiologi.
Dikemas kini pada
19 Jun 2024