PullPush Pro ialah aplikasi senaman berat badan (latihan di rumah) yang boleh anda gunakan di rumah.
■ 4 Senaman Teras
• Tekan Tubi — Menguatkan dada dan trisep
• Dips — Memberi tumpuan kepada trisep dan bahagian bawah dada
• Pull-up — Menguatkan belakang dan bisep
• Dead Hang — Menguatkan cengkaman dan bahu
■ Cadangan Rutin Peribadi
Masukkan kiraan pengulangan maksimum semasa anda untuk menerima cadangan untuk rutin pemula, pertengahan dan lanjutan.
■ Ciri Utama
• Menyediakan rutin pada peringkat pemula, pertengahan dan lanjutan
• Rekod automatik penyiapan set dan log senaman
• Peringatan senaman harian
• Statistik senaman dan kalendar bulanan
Disyorkan untuk sesiapa sahaja yang ingin membina bahagian atas badan mereka melalui senaman di rumah, senaman berat badan dan kalistenik.
Dikemas kini pada
4 Jun 2026