Ayuno Intermitente

Mengandungi iklan
50+
Muat turun
Rating kandungan
Semua orang
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin

Perihal apl ini

šŸ•’ Puasa Selang-seli - Panduan dan Rancangan

Aplikasi kami membantu anda mengatur puasa anda dan mencari pelan yang paling sesuai dengan gaya hidup anda.

Ciri yang Ditampilkan:
āœ… Pelan puasa tersuai (16:8, 18:6, 20:4 dan banyak lagi)
āœ… Petua dan panduan tentang makanan dan kesejahteraan
āœ… Kalkulator Indeks Jisim Badan (BMI).

Pilih kaedah anda: Daripada pemula kepada mereka yang mencari pendekatan yang lebih maju, apl itu membolehkan anda memilih pelan berbeza mengikut keperluan anda.

Puasa berselang-seli, menurunkan berat badan, pemakanan sihat, kesejahteraan, diet, kawalan berat badan, gaya hidup sihat

Nota: Aplikasi ini tidak menggantikan nasihat profesional kesihatan. Sentiasa berunding dengan doktor atau pakar pemakanan untuk memastikan bahawa sebarang perubahan diet sesuai untuk anda.

Muat turun sekarang dan kawal diet anda dengan lebih baik dengan berpuasa sekejap. šŸš€
Dikemas kini pada
30 Jul 2025

Keselamatan data

Keselamatan bermula dengan memahami cara pembangun mengumpul dan berkongsi data anda. Amalan privasi dan keselamatan data mungkin berbeza-beza berdasarkan penggunaan, rantau dan umur anda. Pembangun memberikan maklumat ini dan mungkin mengemaskinikan maklumat dari semasa ke semasa.
Apl ini mungkin berkongsi jenis data ini dengan pihak ketiga
Aktiviti apl, Maklumat dan prestasi apl dan Peranti atau ID lain
Tiada data dikumpulkan
Ketahui lebih lanjut tentang cara pembangun mengisytiharkan pengumpulan
Data disulitkan semasa dalam perjalanan