ME Fit

ME Fit B.V.

Perihal apl ini

ME Fit membawa kecergasan sebenar ke dalam poket anda. ME Fit adalah aplikasi kecergasan pertama yang memberi tumpuan kepada Kekuatan-Mobiliti-Pemulihan. Latihan ME Fit boleh dilakukan dengan pelbagai cara dengan peralatan atau tanpa, di gim atau di kediaman anda sendiri.
ME Fit lebih daripada sekadar berpeluh. Ini adalah untuk mewujudkan badan yang kuat, mudah alih dan dapat bertahan dalam semua cabaran dan rintangan yang dihadapi oleh kehidupan di hadapan anda. ME Fit juga mengenai rasa hebat dan selesa pada kulit anda sendiri.
ME = Usaha Maksimum. Kami percaya bahawa jika anda menggunakan Usaha Maksimum anda, anda akan mendapat Hasil Maksimum. Itulah sebabnya latihan kami dibuat oleh pelatih dan ahli fisioterapi teratas. Untuk memastikan pulangan pelaburan masa anda yang tertinggi. Pengembalian itu adalah dalam bentuk badan yang Fit.

Mengapa ME Sesuai?
ME Fit menyediakan latihan untuk Kekuatan-Mobiliti-Pemulihan. Ketiganya sangat penting untuk kesihatan dan umur panjang.
Latihan Kekuatan juga dikenali sebagai latihan berat badan atau daya tahan, adalah aktiviti fizikal yang dirancang untuk meningkatkan kecergasan otot dengan melakukan latihan otot atau kumpulan otot tertentu terhadap daya tahan luaran, termasuk berat bebas, mesin berat, atau berat badan anda sendiri.
Latihan Mobiliti yang juga dikenali sebagai latihan fleksibiliti, adalah aktiviti fizikal yang dirancang untuk meningkatkan jarak pergerakan satu atau beberapa sendi dengan memperkuat jarak gerakan akhir.
Pemulihan adalah bahagian terpenting dalam program latihan atau latihan. Pemulihan membolehkan peningkatan prestasi, memberi masa untuk badan kita sembuh sebagai persediaan untuk latihan berikutnya, dan mengurangkan risiko kecederaan yang berpotensi. Semua faedah ini memungkinkan untuk mencapai matlamat baru.

Apa yang ditawarkan ME Fit?
Pelbagai program senaman yang boleh dilakukan pada bila-bila masa dan di mana sahaja.
Latihan untuk semua peringkat dari pemula hingga lanjutan.
Contoh video yang jelas untuk setiap latihan.
Dalam pemasa aplikasi sehingga anda tidak perlu keluar dari aplikasi.
Peta badan yang menyoroti kawasan yang menjadi sasaran setiap latihan.

‘Cergas dengan AKU’

Perkara baharu

- Bug fixes
- Dark mode support (opt in settings)
- Push notifications support
- Offline video support (opt in settings)