didit.fyi

Mithras R&D

Perihal apl ini

Anda memulakan program. Minggu pertama berjalan lancar. Kemudian hidup menjadi penghalang—tidur yang tidak lena, perjalanan, tekanan—dan rancangan itu gagal. didit memastikan ia tidak berlaku.

Muat naik sebarang program latihan sebagai PDF dan AI akan mengikutinya, melaraskan senaman apabila anda terlepas sesi, menukar gim atau memerlukan pemulihan tambahan. Tiada program? Tiada masalah—cuma mula log dan AI mempelajari cara anda berlatih dan membina senaman untuk anda.

Penjanaan senaman pintar
Setiap sesi disesuaikan dengan sejarah latihan anda, data pemulihan dan apa yang sebenarnya berlaku dalam hidup anda. Terlepas sehari? AI akan merombak. Rasa letih? Ia menyesuaikan diri. Cuma buka aplikasi dan berlatih.

Log yang mudah
Berat, ulangan, selesai. Cadangan pintar telah diisi terlebih dahulu jadi log mengambil masa beberapa saat. Berfungsi dengan sebarang peralatan—barbell, kabel, mesin tanpa unit, berat badan—tiada geseran.

Jurnal untuk konteks
Tambah nota tentang tidur, tekanan atau perasaan anda. AI menggunakan ini untuk membuat keputusan yang lebih baik tentang latihan anda.

Jejaki borang anda
Muat naik video dan foto yang ditag pada senaman tertentu untuk memantau teknik dari semasa ke semasa.

Integrasi boleh pakai
Sambungkan WHOOP, Garmin atau Strava untuk menambah konteks pemulihan dan kardio. Aplikasi ini juga berfungsi dengan baik tanpanya.

Segerakkan dengan Strava
Kongsi senaman yang telah selesai secara automatik ke suapan Strava anda.

Bawa sejarah anda
Beralih daripada aplikasi lain? Import data anda daripada Strong dalam beberapa saat. Lebih banyak sumber akan datang tidak lama lagi.

Sama ada anda mengikuti program jurulatih atau membiarkan AI membimbing anda, didit akan menghilangkan keletihan membuat keputusan supaya anda boleh muncul dan mengangkat beban.

Perkara baharu

Visual and haptic feedback when completing sets during a workout.