MoodReset

DEY Apps

Pembelian dalam apl

Perihal apl ini

MoodReset membantu anda berasa lebih baik.

Jika anda tertekan, cemas, terbeban, atau tidak dapat fokus, MoodReset memadankan anda dengan tetapan semula berpandu yang pendek berdasarkan perasaan anda dan di mana anda berada. Tiada pengalaman meditasi diperlukan. Tiada sesi yang panjang. Hanya 2 minit atau kurang.

CARA IA BERFUNGSI
• Pilih mood anda — tertekan, cemas, marah, sedih, terbeban, dan banyak lagi
• Tetapkan intensiti anda — dari ringan hingga sangat kuat
• Beritahu kami di mana anda berada — di rumah, di tempat kerja, melancong, sebelum tidur
• Dapatkan tetapan semula berpandu yang disesuaikan dengan momen anda

APA YANG ANDA AKAN TEMUI
• Latihan pernafasan untuk menenangkan sistem saraf anda
• Teknik pembumian untuk keluar dari mood anda
• Imbasan badan dan sesi relaksasi
• Pembingkaian semula kognitif untuk mengubah perspektif anda
• Fokus ditetapkan semula apabila minda anda tidak jelas
• Pemandangan bunyi untuk relaksasi yang mendalam

TIADA HALANGAN
Cuma buka aplikasi dan mulakan segera — tiada akaun diperlukan, tiada persediaan, tiada skrin log masuk. Anda tanpa nama secara lalai.

JEJAK KEMAJUAN ANDA
Lihat tetapan semula yang paling membantu anda, jejaki trend mood dari semasa ke semasa dan bina tabiat yang berkekalan.

PREMIUM
Buka kunci semua 32 tetapan semula berpandu, termasuk imbasan badan dalam, sesi audio dan senaman penyembuhan yang diperibadikan. Cadangan pintar yang mempelajari apa yang sesuai untuk anda.

MoodReset bukanlah aplikasi perubatan dan tidak menggantikan perkhidmatan kesihatan mental profesional.

Perkara baharu

Initial public release