Hidup dengan fibromyalgia boleh mengelirukan, mengasingkan, dan sangat sukar. Ia boleh mengambil masa bertahun-tahun untuk seseorang memahami perkara yang berlaku di dalam badan mereka, mengenal pasti pencetus untuk meletus dan menghuraikan bunyi untuk mencari penyelesaian yang benar-benar membuat perubahan.
Hari ini, kita tahu bahawa pendekatan terbaik untuk menguruskan fibromyalgia merawat setiap aspek orang, melibatkan ubat yang betul, psikologi, penyaman fizikal, diet dan gaya hidup. MoreGoodDays menggabungkan yang terbaik daripada semua elemen ini dan menjadikannya menarik dan boleh diakses di hujung jari anda.
Aplikasi MoreGoodDays ialah program asas 8 bab untuk fibromyalgia yang direka untuk membantu anda memahami apa itu fibromyalgia dan mempelajari alat bukan ubat yang terbukti untuk berasa seperti diri anda semula.
Anggap kami sebagai pasukan penjagaan lengkap anda di dalam poket anda. Kami sentiasa di sini apabila anda memerlukan kami, mengingatkan anda bahawa anda tidak bersendirian.
Dan bahawa adalah mungkin untuk hidup dengan fibromyalgia dan masih berkembang maju.
Aplikasi ini sangat mudah digunakan - cuma pasangkan fon telinga anda dan dengar pengalaman audio yang mengasyikkan yang diterjemahkan daripada pendekatan yang terbukti secara klinikal untuk membawa rasa tenang dan pemerkasaan dalam perjalanan pengurusan kesakitan anda.
Matlamat program ini adalah untuk meningkatkan kesihatan emosi anda, dan melatih semula sistem tindak balas kesakitan anda menjadi kurang reaktif dari semasa ke semasa. Kami melakukan ini dengan membantu anda:
- Rasa kurang terharu dan lebih sihat dari segi emosi dengan mempelajari cara mengawal tekanan & kebimbangan
- Dapatkan keyakinan untuk bergerak lebih banyak dan tingkatkan toleransi aktiviti dari semasa ke semasa
- Alami kurang kecemerlangan dengan strategi yang berkesan
- Mempunyai lebih banyak tenaga dari hari ke hari dengan mengurangkan keletihan berkaitan fibromyalgia
- Libatkan semula kehidupan dan rasa diberi kuasa untuk melakukan perkara yang anda suka
Apl ini percuma untuk dimuat turun dan membenarkan akses percuma kepada sesetengah kandungan.
Ahli MoreGoodDays menerima:
Akses kepada apl mudah alih penuh:
- Program asas 8 bab untuk fibromyalgia
- Sesi audio berpandu untuk membantu dengan suar dalam masa nyata
- Perpustakaan kandungan tambahan yang dibuat oleh pakar
- Soal Jawab Langsung dengan pakar fibromyalgia dan doktor
Jurulatih Sokongan yang berdedikasi
- Semua Jurulatih Sokongan kami adalah alumni program kami yang hidup dengan fibromyalgia dan telah mempelajari pendekatan berasaskan bukti untuk menguruskan gejala mereka dan mempunyai hari yang lebih baik.
Sokongan tambahan daripada ahli psikologi kesakitan juga tersedia untuk ahli program.
Penafian: MoreGoodDays ialah alat pengurusan diri & kesejahteraan untuk Fibromyalgia (FM) dan tidak bertujuan sebagai rawatan untuk Fibromyalgia dan tidak menggantikan penjagaan oleh pembekal anda dan rawatan Fibromyalgia yang mungkin anda gunakan.
Dikemas kini pada
24 Jul 2024