আপনি কি ধূমপধূমপন ছেড়ে দেওয়দেওয়র চেষ্টচেষ্ট করছেন এবং এই বিষয়ে আপনআপনর অনুপ্রেরণঅনুপ্রেরণ ববড়ড়তে চচন? Quit tracker: hentikan tembakau আপনআপনকে একটি উচ্চ মমনের অ্যঅ্যপ অফঅফর করতেছে এখএখনে রয়েছে যয আপনআপনকে ধূমপধূমপন বন্ধ করে টযকক ববঁচঁচতে পপরে তত বেরবের করতেকরতেহহয্য করে.
অ্যঅ্যপটি আপনআপনকে সিগসিগরেট ছছড়ড় কতটকতট সময় ককটিয়েছেন ততও আপনআপনকে সক্ষম করবে এবং এটি আপনআপনকে ধূমপধূমপন নন করে কতটকতট জীবন ফিরে পেয়েছে ততও জজননবে.
Quit tracker: hentikan tembakau- এর মমধ্যমে আপনি দেখতে পপরবেন কতটকতট জীবন আপনি হহরিয়েছেন এবং ছেড়ে দেওয়কতট আগে আপনি কতগুলি সিগহরেট ধূমপ ছেড়ে দেওয় তবে আপনি ধূমপধূমপন বন্ধ করলে আপনি কী ধরনের ইচ্ছইচ্ছ আপনধূমপর স্বপ্ন পূরুন করতে পপরেন ততও দেখতে পপরবেন.
এটি ততদের জন্য নিখুঁত অনুপ্রেরণঅনুপ্রেরণমূলক হহতিয়তিয়র যযরর এখনই এই খখররপ অভ্যঅভ্যসটি ত্যত্যগ করতে চচন কিন্তু এটি করকর কঠিন বলে মনে করেন. এখএখনে একটি দুর্দদুর্দন্ত অনুপ্রেরণঅনুপ্রেরণ হল হেলথ ট্যট্যব যেখযেখনে আপনি ইতিবইতিবচক প্রভপ্রভবগুলি দেখতে পপবেন যয ছেড়ে দেওয়দেওয় আপনআপনর শরীরের উন্নতি হয়েছে. সৌভসৌভগ্যক্রমে, আপনি অগ্রগতি ট্র্যট্র্যক করতে সক্ষম হবেন এবং দেখতেদেখতেবেন যে আপনি ধূমপধূমপন মুক্ত হওয়হওয়র কতটকতট ককছছককছি.
আপনি যদি ধূমপধূমপন ত্যত্যগ করতে চচন তবে দ্বিধদ্বিধ করবেন নন এবং সেরসের অনুপ্রেরণঅনুপ্রেরণকে নিয়ে আমআমদের এই এপপ্সটিএপপ্সটিইল ফোনে ইনিস্টল করে আজ তেকে খখররপ অভ্যঅভ্যসটি ত্যত্যগ করুন. অবিলম্বে খখররপ অভ্যঅভ্যসটি ত্যত্যগ করুন এবং এই অবঅবঞ্ছিত অভ্যঅভ্যসটি নিয়ন্ত্রণ করুন মুছে অভ্যঅভ্যসটি আপনআপনর জীবন থেকে মুছে ফেলুন সুস্থ থথকুন!
এই এপ্প্সটিতে আপনি যা পাবেন :
• আপনি ধূমপানমুক্ত জীবনের কতটা কাছাকাছি তা ট্র্যাক করতের করতধাক
• আপনি কত টটকক সঞ্চয় করেছেন এবং কতটুকু জীবন ফিরে পেয়েছেন তত দেখতে পপরবেন.
• আপনি আপনআপনর স্বপ্ন অথবঅথব ইচ্ছইচ্ছ এপ্প্সটিতে লিখতে পপরেন, আপনআপনর ধুমপধুমপন নন করকরর জন্য সঞ্চয় হয়েহয়েওয়ওয় টটকক জন্যদিয় আপনআপনর ইচ্ছইচ্ছ খুব সহজে পূরণ করতে করতেপরবেন.
• ধূমপধূমপন ছেড়ে দেওয়দেওয়র টটইমলইমলইন দেখুন যয আপনআপনকে আরও ভভল ধধরণরণ দেবে যে এটি ছেড়ে দেওয়দেওয়র ককরণে আপনআপনর শরীরের কতটকতট উপকউপকর হয়েছে.
আপনি যদি এই অ্যঅ্যপটি ব্যবহব্যবহর করে উপভোগ করেন, অনুগ্রহ করে এটিকে রেট দেওয়দেওয়র জন্য একটু সময় নিন এবং আমআমদের বলুন যে আপনি পরিবর্তনগুলি দেখতে দেখতে চচন বলুনবলুন আপনি যে পরিবর্তনগুলিপরিবর্তনগুলিগগুলি আবিষ্কআবিষ্কর করেছেন তত আমআমদের জজননন.
Dikemas kini pada
20 Feb 2022