Nextactive

Portutel

Perihal apl ini

Nextactive ialah apl kecergasan dan pemakanan berkuasa AI yang membantu anda berlatih dengan lebih bijak, makan dengan lebih baik dan kekal di landasan yang betul – semuanya di satu tempat.

Gabungkan rancangan senaman, rancangan diet, resipi, penjejakan air, laporan dan kalkulator kalori AI untuk membina rutin yang lebih sihat yang benar-benar sesuai dengan kehidupan anda.

Perkara yang boleh anda lakukan dengan Nextactive
• Ikuti rancangan senaman & senaman berstruktur berdasarkan matlamat dan tahap anda
• Dapatkan pelan senaman yang diperibadikan untuk rumah atau gim
• Gunakan pelan diet terbina dalam untuk memadankan latihan dan matlamat anda
• Semak imbas senarai resipi dengan idea hidangan yang menyokong rancangan anda
• Catatkan pengambilan air anda dengan penjejak air yang mudah
• Lihat laporan yang jelas tentang kemajuan anda dari semasa ke semasa
• Gunakan kalkulator kalori AI untuk menganggar keperluan harian anda dan melaraskan semasa anda pergi

AI yang berfungsi untuk anda
Nextactive menggunakan AI untuk menggabungkan matlamat, data asas dan tahap aktiviti anda untuk:
• Anggar dan laraskan sasaran kalori harian anda
• Membantu anda mengimbangi senaman dan diet
• Beri panduan mudah dan bukannya mengelirukan nombor

Ciri-ciri utama sepintas lalu
• Perancangan senaman berasaskan matlamat
• Senarai latihan dengan set/rep dan bimbingan
• Pelan diet sejajar dengan matlamat kalori anda
• Idea resipi untuk menyokong rancangan anda
• Penjejak air dengan sasaran harian
• Laporan mingguan dan bulanan untuk senaman, berat badan dan tabiat
• Kalkulator kalori AI dan cadangan pintar

Sama ada anda bermula dari sifar atau menambah baik rutin semasa anda, Nextactive meletakkan senaman, pemakanan dan penjejakan anda ke dalam satu aplikasi yang bersih dan mudah digunakan.

Mulakan hari ini, bina tabiat kecil, dan biarkan Nextactive mengendalikan perancangan dan nombor.