BladderHealth ialah diari pundi kencing yang ringkas untuk menjejaki kunjungan ke tandas, pengambilan cecair, keperluan mendesak, kebocoran dan corak pundi kencing.
Gunakan BladderHealth sebagai log pundi kencing harian anda untuk merekodkan bila anda pergi ke tandas, berapa banyak air kencing yang anda buang, apa yang anda minum, dan sama ada anda mengalami keperluan mendesak, kebocoran atau kunjungan ke tandas pada waktu malam.
Aplikasi ini direka untuk mereka yang ingin lebih memahami tabiat pundi kencing, pundi kencing yang terlalu aktif (OAB), keperluan mendesak untuk kencing, kerap membuang air kecil, nokturia, inkontinens, pengambilan cecair atau gejala urologi yang lain.
SIMPAN DIARI PUNDI KENCING YANG JELAS
• Catat lawatan ke tandas dalam beberapa saat
• Jejaki isipadu air kencing dan pengeluaran air kencing
• Catat skor urgensi dan kebocoran
• Tambah nota tentang simptom, pencetus atau tabiat harian
• Tandakan lawatan ke tandas waktu malam
• Lihat sejarah pundi kencing anda di satu tempat
JEJAK CECAIR MASUK DAN KELUAR
• Catat air, kopi, teh dan minuman lain
• Jejaki pengambilan cecair harian
• Bandingkan minuman dengan isipadu kencing
• Lihat bagaimana tabiat minum mungkin berkaitan dengan kekerapan, urgensi atau kebocoran
• Simpan pengambilan cecair dan lawatan ke tandas bersama dalam satu diari
FAHAMI CORAK PUNDI KENCING ANDA
BladderHealth menukar entri anda kepada ringkasan mudah supaya anda dapat memahami tabiat pundi kencing anda dengan lebih baik dari semasa ke semasa.
Lihat pandangan seperti:
• Purata lawatan ke tandas harian
• Pengambilan cecair
• Isipadu kencing
• Peristiwa urgensi
• Peristiwa kebocoran
• Trend pundi kencing harian dan mingguan
EKSPORT LAPORAN PDF UNTUK LAWATAN DOKTOR
Cipta laporan diari pundi kencing yang teratur untuk dikongsi semasa temu janji urologi, lawatan kesihatan pelvis atau pemeriksaan rutin.
Laporan PDF boleh membantu anda membincangkan lawatan ke tandas, pengambilan cecair, pengeluaran air kencing, urgensi, kebocoran, nokturia dan corak harian tanpa bergantung pada ingatan.
SENAMAN KEGEL BERPANDU
BladderHealth juga merangkumi senaman Kegel berpandu mudah dengan sesi picit dan relaks berjadual untuk menyokong rutin lantai pelvis anda.
BLADDERHEALTH BOLEH MEMBANTU DENGAN
• Penjejakan diari pundi kencing
• Penjejakan log pundi kencing
• Log lawatan ke bilik mandi
• Penjejakan pengambilan cecair
• Penjejakan pengeluaran air kencing
• Penjejakan urgensi urin
• Log kebocoran dan inkontinens
• Penjejakan tabiat pundi kencing yang terlalu aktif
• Penjejakan kencing yang kerap
• Penjejakan nokturia dan bilik mandi waktu malam
• Laporan diari pundi kencing PDF
• Ringkasan kesihatan pundi kencing peribadi
KENAPA MENGGUNAKAN BLADDERHEALTH?
• Penjejakan harian mudah
• Kosongkan sejarah pundi kencing
• Cecair, lawatan ke bilik mandi dan simptom dalam satu aplikasi
• Laporan PDF untuk temu janji
• Penjejakan peribadi peribadi
• Tiada diari pundi kencing kertas diperlukan
BladderHealth dibuat untuk penjejakan peribadi, kesedaran diri dan perbualan yang lebih baik dengan profesional penjagaan kesihatan. Aplikasi ini tidak menyediakan diagnosis, rawatan atau nasihat perubatan. Sentiasa berbincang dengan profesional penjagaan kesihatan yang berkelayakan tentang gejala, diagnosis atau keputusan rawatan.
Dikemas kini pada
28 Apr 2026