CaloNote: Nutrisi & Senaman AI

Nomio AI

Mengandungi iklanPembelian dalam apl

Perihal apl ini

Catat setiap hidangan. Jejaki setiap latihan. Dikuasakan oleh AI.

Ambil gambar pinggan anda — AI mencatat kalori, protein, karbohidrat dan lemak dalam beberapa saat. Tekan untuk mula latihan — AI menjejaki pembakaran, set dan PR secara automatik. CaloNote ialah pengira kalori AI dan penjejak latihan all-in-one yang menghubungkan apa anda makan dengan bagaimana anda bergerak.

Satu foto mencatat hidangan anda. Satu sentuhan memulakan latihan. AI uruskan selebihnya.

■ PENJEJAKAN HIDANGAN AI

1. Pengecaman Foto Segera
AI mengenali setiap makanan, memecahnya kepada bahan-bahan dan mengira kalori, karbohidrat, protein dan lemak. Beberapa hidangan dalam satu foto? Setiap satu dicatat secara berasingan.

2. Tiada Penaipan Manual
Berhenti mencari dalam pangkalan data makanan. AI menganggar saiz hidangan dari petunjuk visual — tin 250ml, hidangan mangkuk, pakej snek individu. Lebih cepat dan tepat.

3. Penyuntingan Pintar & Analisis Semula
Tekan pada bahan untuk menyunting berat, kalori atau menggantinya. Analisis semula mengikut nama dengan satu sentuhan.

4. Maklum Balas Pemakanan Diperibadikan
Setiap hidangan disertakan dengan nota AI yang disesuaikan dengan data anda. Kesan ketidakseimbangan awal dan laraskan.

■ KECERGASAN & PENJEJAKAN LATIHAN

5. Bina Rutin Tersuai
Dari perpustakaan 300+ senaman — dada, belakang, bahu, lengan, kaki, teras, kardio, regangan. Tapis mengikut peralatan.

6. Program Berbilang Minggu
Program berstruktur 1, 4, 6 atau 8 minggu untuk pertumbuhan otot, kehilangan lemak, daya tahan atau recomposition. Pilih hari latihan, sesuaikan setiap minggu.

7. Penjejakan Sesi Langsung
Pencatatan set masa nyata dengan berat, ulangan, masa dan rehat. Pengesanan PR. Pemasa rehat automatik. Pembakaran kalori dikira berdasarkan MET.

8. Program pada Tab Utama
Latihan hari ini muncul sebaik anda membuka aplikasi. Langkau hari rehat, tukar rutin bila-bila masa.

■ AKTIVITI & BADAN

9. Langkah dari Apple Health & Health Connect
Langkah harian dari telefon atau wearable. Cincin 7 hari dan trend bulanan.

10. Penjejakan Berat dengan Trend
Catat berat dalam beberapa saat. Carta mingguan dan bulanan dengan purata, kadar perubahan. kg/lb, cm/in.

11. Penjejakan Hidrasi
Tetapkan matlamat air harian. 200ml, 350ml, 500ml atau tersuai. Cincin menunjukkan kemajuan dengan trend.

■ WAWASAN YANG PENTING

12. Imbangan Kalori Bersepadu
Hidangan masuk. Latihan dan langkah keluar. Paparan harian, mingguan dan bulanan menunjukkan gambaran penuh.

13. Sejarah Kalendar
Setiap foto hidangan, setiap latihan, setiap catatan berat — dalam kalendar intuitif. Tekan mana-mana hari untuk melawat semula.

14. Wawasan Mingguan AI
Ringkasan diperibadikan: bila anda berlatih paling kuat, jurang pemakanan, konsistensi. Boleh dilakukan.

■ DIREKA UNTUK ANDA

15. 33 Bahasa — Penyetempatan asli, bukan terjemahan mesin.

16. Privasi Diutamakan — Storan disulitkan. Tiada penjualan, tiada perkongsian pihak ketiga.

17. Minimalis — Tiada bloat. Tiada upsell mengganggu.

■ MENGAPA CALONOTE?

Dibina untuk orang yang mahukan hasil tanpa kerumitan. AI termaju bertemu reka bentuk teliti.

Jangan hanya jejaki makanan anda — fahamilah.
Jangan hanya kira latihan — perbaikilah.

Satu foto. Satu sentuhan.
Muat turun CaloNote hari ini.

---
Terma: https://www.nomioai.com/calonote/en/terms-of-use
Privasi: https://www.nomioai.com/calonote/en/privacy-policy

Perkara baharu

Skrin terperinci Ringkasan senaman baharu — Body Figure + 9 statistik
Selesai berpuasa: skrin perayaan confetti + matlamat jam harian
Penyetempatan 33 bahasa — penambahbaikan kesemulajadian besar
Kotak pemberitahuan di laman utama + konsistensi tajuk
Penyegerakan backend yang dipertingkat untuk senaman / air / berat
Pembetulan: susun semula rutin, nilai awal puasa 16 jam, nama senaman bebas