MyBreath: No More Snore

Nikodem Borzycki

Pembelian dalam apl

Perihal apl ini

MyBreath membantu anda berhenti berdengkur dan tidur lebih lena melalui senaman pernafasan yang ringkas setiap hari.
Berdengkur selalunya datang dari otot pernafasan yang lemah atau kawalan saluran udara yang lemah. Dengan MyBreath, anda melatih nafas anda, menguatkan saluran pernafasan anda dan menikmati malam yang tenang dan tenang.

Mengapa memilih MyBreath untuk berdengkur?
- Berhenti berdengkur secara semula jadi – tiada peranti, tiada pil, hanya nafas anda sendiri.
- Tidur yang lebih nyenyak – senaman berpandu menyediakan badan anda untuk rehat yang mendalam dan memulihkan.
- Kaedah yang diilhamkan secara saintifik - berdasarkan teknik pernafasan dan relaksasi yang terbukti.
- Rutin harian - sesi pendek sesuai dengan ritual malam atau waktu tidur anda.
- Jejaki kemajuan anda – kekal bermotivasi apabila malam anda menjadi lebih senyap.

Ciri-ciri untuk Berdengkur & Tidur:
- Latihan pernafasan berpandu tertumpu kepada mengurangkan dengkuran
- Sesi pendek (3–10 minit) direka untuk latihan setiap malam
- Teknik relaksasi untuk menenangkan badan sebelum tidur
- Program latihan untuk meningkatkan pernafasan hidung dan kekuatan saluran udara
- Rutin anti-dengkur untuk hasil jangka panjang
- Penjejakan kemajuan dan coretan untuk membina tabiat yang sihat

Sama ada anda mengalami dengkur yang kuat, bangun dalam keletihan, atau ingin meningkatkan kualiti tidur anda, MyBreath memberikan anda penyelesaian yang semula jadi dan mudah.

Sertai beribu-ribu pengguna yang telah mengurangkan dengkuran dan tidur lebih lena dengan MyBreath.
Mulakan hari ini dan nikmati tidur yang tenang dan bebas dengkuran.

Perkara baharu

Small improvements and snore-reducing optimizations.
Minor bug fixes for a smoother sleep training experience.
Performance updates and breathing exercise tweaks.
Better stability and improvements for nightly routines.
General fixes to make your nights quieter and more restful.