Membantu membina tabiat sihat mampan sepanjang hayat berdasarkan nutrien (mikro dan makro) dan kesan holistiknya (mengenai faktor lain, pengambilan air, tidur, tahap tekanan, haid, keadaan kesihatan...) secara peribadi dengan mengambil kira keunikan masing-masing seseorang pada tahap fisiologi.
Dikemas kini pada
9 Jan 2024