Six Pack ABS , Mari kita mulakan dengan pemikiran asas dari pelan senaman perut ini
Semua orang mahukan six pack yang saya dengar orang bercakap. Ia bukan sahaja pengesahan simbolik anda sihat dan cergas, tetapi ia juga salah satu bahagian badan yang paling menarik kepada wanita. Tetapi sejujurnya di sini ada mereka yang pergi ke gim setiap hari berdedikasi dalam mengekalkan diet mereka tetapi mereka masih tidak mempunyai perut six pack yang diidamkan. Adakah terdapat sesuatu yang salah dengan rancangan senaman perut mereka? Adakah mereka makan makanan yang salah?
Semasa saya menatal melalui Instagram bilangan transformasi di media sosial adalah lebih besar berbanding sebelum ini. Suapan kesihatan dan kecergasan diisi dengan gambar sebelum dan selepas orang hebat kehilangan berat badan yang luar biasa. Mereka melenturkan otot dan mempamerkan aksi enam pek mereka. Bagaimana mereka melakukannya? Nah, jika anda bersedia untuk cabaran itu, maka kami mempunyai program yang sempurna untuk membina fizikal tirus V yang akan membuatkan perut anda meletop.
Mari kita mulakan dengan pemikiran asas dari pelan senaman perut ini. Jadi, jangan tunggu lagi untuk masa yang sesuai. Inilah masa yang sesuai.
Penafian :
Semua kandungan dalam aplikasi ini bukan tanda dagangan kami. Kami hanya mendapat kandungan daripada enjin carian dan tapak web. Hak cipta semua kandungan dalam aplikasi ini dimiliki sepenuhnya oleh pencipta, pemuzik dan label muzik yang berkenaan. Kami berhasrat untuk mempromosikan enam pek ini supaya tiada ciri muat turun dalam aplikasi ini. Jika anda pemegang hak cipta six pack yang terkandung dalam aplikasi ini dan tidak suka six pack anda dipaparkan, sila hubungi kami melalui pembangun e-mel dan beritahu kami tentang status pemilikan anda.
Sila berikan juga cadangan dan maklum balas kepada kami untuk penambahbaikan dan pembangunan selanjutnya aplikasi kami.
Terima kasih dan nikmati
salam,
Dikemas kini pada
11 Apr 2023