Smoke Zero - Sigarayı Bırak

Ortapp

Mengandungi iklanPembelian dalam apl

Perihal apl ini

Adakah anda ingin berhenti merokok tetapi bimbang tentang idea "berhenti secara tiba-tiba"? Daripada melawan kemahuan anda, biarkan Smoke Zero menguruskan prosesnya untuk anda.

Smoke Zero ialah pembantu penjejakan pintar berdasarkan kaedah "Nicotine Fading" yang terkenal. Aplikasi ini mencipta pelan peribadi untuk anda berdasarkan corak dan matlamat tidur anda, dan mengingatkan anda bila anda boleh merokok pada siang hari. Matlamat kami bukanlah untuk membebankan anda dengan sekatan, tetapi untuk membantu anda mewujudkan jarak antara diri anda dan rokok langkah demi langkah.

Mengapa Smoke Zero?

✅ Algoritma Pintar: Masukkan waktu bangun dan tidur anda, tetapkan matlamat harian anda. Smoke Zero mengira selang masa merokok secara automatik dan menghantar pemberitahuan kepada anda hanya apabila tiba masanya. Tiada lagi tekanan daripada sentiasa menyemak masa!

✅ Jejaki Perubahan dalam Badan Anda: Jejaki perubahan positif dalam badan anda setiap minit anda tidak merokok.

✅ Neon Paru-paru: Simulasi paru-paru interaktif yang menggambarkan berapa lama anda kekal bersih.

Garis Masa Terperinci: Jejaki peningkatan kesihatan keseluruhan anda dari 20 minit hingga 1 tahun.

Maklumat Khusus Jantina: Kaji perubahan biologi khusus lelaki dan wanita (penampilan kulit, tahap tenaga, dll.).

✅ Pengurusan Krisis dan Butang Panik: Anda tidak keseorangan dalam masa sukar.

Mod Tidak Boleh Menahan Diri: Fokus dan tenangkan diri dengan alat "Latihan Pernafasan 4-7-8" yang diaktifkan apabila anda memerlukannya.

Kad Motivasi: Petua dan petikan motivasi untuk menghentikan anda pada masa itu.

✅ Sistem Disiplin dan Matlamat: Jika anda merokok sebelum masa anda tamat, aplikasi akan menangguhkan rehat anda yang seterusnya secara automatik sebanyak 15 minit. Ciri ini membantu anda kekal komited terhadap matlamat anda.

Ciri-ciri Pilihan Lain:

Reka bentuk Mod Gelap yang minimalis dan mesra mata.

Pemberitahuan pintar yang hanya berfungsi apabila diperlukan, tanpa mengganggu anda.

Graf dan kaunter menunjukkan kemajuan anda.

Berfokus sepenuhnya pada privasi; Data anda disimpan pada peranti anda.

Bersedia untuk memadamkan rokok terakhir anda? Bantu diri anda hari ini. Muat turun Smoke Zero dan ambil langkah pertama anda ke arah kehidupan bebas asap rokok.

Penafian: Aplikasi ini adalah untuk tujuan penjejakan kesihatan umum, pengurusan tabiat dan motivasi sahaja. Maklumat dan senaman yang diberikan tidak menggantikan nasihat perubatan profesional, diagnosis atau rawatan. Jika anda mempunyai sebarang masalah kesihatan, sila berunding dengan doktor atau profesional penjagaan kesihatan yang berkelayakan.