Cari nada sempurna untuk nafas anda.
Selamat datang ke Pausing Point, tempat tarikan nafas anda mendapat melodi, hembusan nafas anda mendapat irama, dan minda anda mendapat momen untuk sekadar berada.
Ini bukan sekadar aplikasi meditasi. Ia adalah ruang di mana muzik asli digubah untuk bernafas bersama anda, membimbing setiap tarikan nafas, tahan, hembus nafas, dan jeda dengan lembut. Sama ada anda mencari kejelasan, ketenangan, tidur, atau percikan tenaga, kami mempunyai runut bunyi untuk itu... dan corak pernafasan yang sepadan.
Apabila dunia menjadi bising, dengarkan untuk berhenti dan biarkan setiap jeda menjadi kuasa anda.
CIRI-CIRI
šµ Muzik Pernafasan Terkira
Bernafas dengan tujuan. Muzik asli kami digubah untuk memadankan enam corak pernafasan, setiap satu direka untuk momen yang berbeza:
⢠Fokus (4-4-4-4): Tajamkan kejelasan dan kawal tumpuan anda.
⢠Tenang (4-2-6): Tarik nafas dengan tenang, keluarkan tekanan.
⢠Relaks (4-6): Lepaskan tekanan, not demi not.
⢠Keseimbangan (5-5): Kembalikan ketenangan dengan irama yang sekata dan membumi.
⢠Bersantai (4-7-8): Berlama-lama semasa menghembus nafas, seperti kord terakhir lagu nina bobo.
⢠Bertenaga (4-2): Penggalak nafas, tiada kafein diperlukan.
šæ Bunyi-bunyian yang Menenangkan
Bukan gelung alam semula jadi biasa. Landskap yang mengasyikkan, dari kawasan hutan hingga pantai senja, dilapisi dengan irama dan melodi pernafasan yang lembut untuk mencipta jeda yang sempurna.
š§ Meditasi Berpandu
Daripada imbasan badan tepi pantai hingga mendaki hutan, setiap perjalanan yang diceritakan digandingkan dengan muzik pernafasan untuk membantu anda berehat, bertenaga atau menetapkan semula dengan niat.
𤸠Pergerakan Kesedaran
Bawa kesedaran ke dalam gerakan dengan amalan pergerakan lembut yang direka untuk menyambung semula nafas, badan dan perhatian. Regangkan, tetapkan semula, lepaskan ketegangan dan cipta sedikit lebih banyak ruang dalam hari anda.
š§ Podcast Jeda Di Sini
Dengarkan sebelum seluruh dunia dengan akses awal eksklusif kepada 'Jeda Di Sini', meneroka sains ketenangan, seni pernafasan, dan cara praktikal untuk membawa kesedaran ke dalam kehidupan seharian.
šļø Renungan
Baca renungan dan artikel yang disokong sains tentang muzik, pernafasan, pergerakan, dan kesejahteraan. Sesuai untuk saat-saat renungan di antara kekacauan.
š Sokongan Berbilang Bahasa
Poin Jeda tersedia dalam bahasa Inggeris, Sepanyol, Perancis, Jerman, Mandarin, Jepun, dan Korea - kerana setiap nafas berhak difahami. Kebanyakan koleksi, muzik, landskap bunyi dan kandungan diterjemahkan sepenuhnya, walaupun beberapa bahagian baharu atau khusus mungkin pada mulanya hanya tersedia dalam bahasa Inggeris.
š Perpustakaan yang Sentiasa Berkembang
Kandungan baharu tiba secara berkala - kerana nafas terbaik pun memerlukan udara segar.
HARGA DAN SYARAT LANGGANAN
Pausing Point menawarkan dua pilihan langganan pembaharuan automatik:
⢠Percubaan percuma 7 hari, kemudian $5.99 sebulan
⢠Percubaan percuma 14 hari, kemudian $19.99 setahun
Harga adalah dalam dolar Australia (AUD). Harga di negara lain mungkin berbeza. Pembayaran dikenakan pada kaedah pembayaran yang disambungkan ke Akaun Google anda apabila anda mengesahkan langganan anda. Langganan diperbaharui secara automatik melainkan pembaharuan automatik dimatikan sekurang-kurangnya 24 jam sebelum tamat tempoh langganan semasa. Akaun anda akan dikenakan bayaran untuk pembaharuan dalam tempoh 24 jam sebelum tamat tempoh semasa. Anda boleh mengurus atau membatalkan langganan anda melalui tetapan Akaun Google anda. Sebarang bahagian percubaan percuma yang tidak digunakan akan dibatalkan apabila anda membeli langganan, jika berkenaan.
Terma dan Syarat: https://www.pausingpoint.com/terms
Dasar Privasi: https://www.pausingpoint.com/privacy
Ubah nafas anda menjadi perjalanan muzik. Tarik nafas melodi, hembus keharmonian.
Dikemas kini pada
28 Sep 2026