Progresia ialah aplikasi penjejakan peribadi paling mudah untuk membantu anda mencapai matlamat kecergasan dan kesejahteraan anda. Tiada lengkung pembelajaran, tiada persediaan yang rumit—cuma buka aplikasi dan mula menjejak dalam beberapa saat.
SENAMAN
• Cipta rutin tersuai untuk setiap kumpulan otot
• Rakam setiap sesi dengan berat, set dan ulangan hanya dalam beberapa ketikan
• Lihat sejarah dan kemajuan anda untuk setiap senaman
• Statistik komprehensif: rentetan, hari latihan dan otot yang paling kerap digunakan
TABIAT
• Penjejakan harian tabiat sihat: latihan, air, protein dan makanan sihat
• Kalendar bulanan dengan statistik pematuhan dan konsistensi
REKA BENTUK MUDAH
• Antara muka yang bersih dan intuitif, tiada menu yang rumit
• Semuanya sepintas lalu, tiada carian diperlukan
• Tersedia dalam bahasa Sepanyol dan Inggeris
• Mod gelap dan tema warna yang boleh disesuaikan
Semua data anda disimpan secara setempat pada peranti anda. Tiada pendaftaran, tiada akaun, tiada langganan. Hanya anda dan kemajuan anda.
Dikemas kini pada
19 Apr 2026