Rimon Amar

Progress-workout

Perihal apl ini

‏Progress ialah aplikasi latihan peribadi yang menghubungkan anda terus dengan jurulatih kecergasan profesional. Dapatkan pelan senaman dan pemakanan yang diperibadikan, jejaki senaman anda dan jejaki hasil anda — semuanya di satu tempat.

‏Berlatih dengan Jurulatih

Jurulatih anda membina pelan senaman dan pemakanan untuk anda dan menjejaki kemajuan anda melalui pemeriksaan berkala.

‏Penjejakan Badan dan Pemakanan

Masukkan berat badan anda pada setiap pemeriksaan dan lihat kemajuan anda pada carta berat. Rekodkan makanan anda untuk menjejaki kalori dan makro berbanding matlamat harian anda.

‏Sambungkan ke Health Connect

Aplikasi ini bersambung ke Health Connect untuk mengimport berat badan anda dan jumlah kalori harian yang dibakar secara automatik daripada penimbang, jam tangan atau aplikasi kesihatan anda yang lain — supaya pemeriksaan dan keseimbangan kalori harian anda kekal terkini tanpa input manual. Berat yang diimport dimasukkan ke dalam carta kemajuan dan membantu jurulatih anda melaraskan matlamat pemakanan anda; Kalori yang dibakar digabungkan dengan log makanan anda untuk menunjukkan kalori bersih anda untuk hari tersebut.

Sama ada matlamat anda adalah untuk membina kekuatan, menurunkan berat badan atau meningkatkan kecergasan — Progress memberi anda struktur, panduan dan komitmen untuk mencapai hasil yang berkekalan.

Perkara baharu

גרסה חדשה