Stages — Pemasa Latihan

Qvyshift LLC

Perihal apl ini

Pemasa selang latihan yang ringkas dan boleh disesuaikan, berjalan
sepenuhnya pada telefon anda. Tiada jurulatih. Tiada tutorial. Tiada
suapan sosial. Tiada langganan. Tiada iklan. Pilih rutin, tekan mula,
dengar bilangannya.

Untuk pengguna berdikari. Stages menganggap anda sudah tahu senaman
anda. Tugas aplikasi ini adalah mengira masa dengan jujur dan tidak
menghalang — bukan mengajar anda senaman.

Rutin terbina dalam:
• Latihan Saintifik 7 Minit (12 senaman × 30 saat kerja / 10 saat rehat)
• Tabata 4 Minit (8 pusingan × 20 saat / 10 saat)
• RCAF 5BX (Royal Canadian Air Force, 11 minit)
• Tangga Burpee (1 → 10)

Sesuaikan apa sahaja:
• Edit tempoh, nama dan piktogram setiap peringkat
• Atau gunakan satu tempoh pada setiap peringkat kerja atau rehat dengan peluncur
• Tambah atau buang peringkat, susun semula
• Simpan latihan anda sendiri di samping yang terbina dalam
• Pilih daripada 20 piktogram senaman lukisan tangan

Berjalan luar talian:
• Sifar panggilan rangkaian. Selama-lamanya.
• Tiada analitis, tiada telemetri, tiada penjejakan
• Latihan tersuai anda kekal pada peranti anda
• Tidak menggunakan data mudah alih
• Tiada akaun diperlukan, tiada pendaftaran, tiada e-mel

Selain itu:
• Petunjuk suara — kira detik memanaskan badan, nama peringkat,
"5-4-3-2-1," dan "Success! You did it! Finished!" di hujung. Senyapkan
jika anda lebih suka hanya menonton.
• Terus berjalan ketika skrin dimatikan — pemberitahuan menunjukkan
peringkat dan masa semasa, dengan Jeda / Langkau / Henti boleh
digunakan dari skrin kunci.
• Susun atur tablet membahagikan latihan tersimpan di sebelah kiri,
latihan yang dipilih di sebelah kanan.

Direka untuk:
• Jujur dengan masa anda
• Cukup ringkas sehingga anda benar-benar akan menggunakannya
• Berdikari — tanpa kebergantungan internet, tanpa paywall mengejut
• Jimat data, bateri dan perhatian

Stages adalah untuk latihan yang anda sudah putuskan untuk lakukan.
Buka. Mula. Selesai.

Perkara baharu

Kini tersedia dalam bahasa anda.