Sesh

Sesh

Perihal apl ini

Sesh adalah aplikasi terkemuka untuk sokongan kumpulan yang dapat diakses yang difasilitasi oleh ahli terapi terkemuka di industri. Ini adalah kaedah yang menjimatkan untuk memenuhi matlamat kesihatan mental anda. Disyorkan oleh pakar psikologi, ahli terapi, dan pakar kesihatan mental.

Sesh adalah titik permulaan yang baik bagi mereka yang baru memulakan perjalanan kesihatan mental mereka atau makanan tambahan yang sangat baik bagi mereka yang kini sedang menjalankan kaedah penjagaan kesihatan mental yang lain, seperti terapi individu.

-------------------------------------------
APA ITU SESH?
-------------------------------------------

Setiap Sesh adalah sesi sokongan kumpulan dalam talian selama 60 minit, yang diketuai oleh fasilitator yang berpengalaman. Setiap sesi mempunyai maksimum 14 peserta. Topik sesi berbeza tetapi boleh merangkumi:

⦁ Mengatasi Kebimbangan
⦁ Menguruskan Tekanan
⦁ Membentuk Tabiat Sihat
⦁ Menangani Positif Badan
⦁ Mengatasi Kemurungan
⦁ Sokongan hubungan
⦁ Modaliti berasaskan seni, muzik & pergerakan
⦁ Sokongan kehamilan dan selepas bersalin
⦁ Pengurangan Tekanan untuk Profesional
Support Sokongan khusus komuniti (Hitam, Latinx, LGBTQ +, dll.)

-------------------------------------------
BAGAIMANAKAH IA BERFUNGSI?
-------------------------------------------

Lihat jadual dalam aplikasi untuk memilih sesi minat peribadi. Setelah didaftarkan, anda akan menerima arahan dan panduan mengenai cara mengakses sesi selamat video anda yang selamat. Sokongan kumpulan sangat bermanfaat kerana anda boleh menghadiri sesi untuk berkongsi, mendengar rakan sebaya, atau keduanya - sering mencari perspektif dan komuniti baru dan bermanfaat.

-------------------------------------------
DALAM AKHBAR
-------------------------------------------

Artikel New York Magazine 'Segala-galanya Yang Anda Perlu Rasakan Baik-baik saja, Menurut Ahli Terapi' menekankan bahawa "orang dari pelbagai identiti" dapat mencari komuniti yang menyokong dalam Sesh.

Terbaharu

- Various bug fixes