Simplify ialah rakan perancangan rutin harian anda semua-dalam-satu yang direka untuk membantu anda kekal teratur, aktif dan berhati-hati setiap hari. Dengan alatan berkuasa untuk perancangan harian, penjejakan diet, penjejakan kecergasan, peringatan penghidratan dan penjejakan kitaran haid, Simplify membawa semua yang anda perlukan ke dalam satu apl mudah alih yang bersih dan mudah digunakan. Sama ada matlamat anda adalah untuk kekal cergas, mengurus jadual harian anda, makan secara sihat, menjejaki kitaran haid anda atau sekadar membina tabiat yang lebih baik, Simplify menjadikan gaya hidup anda lebih mudah dan lebih produktif.
⭐ Rancang Lebih Baik. Hidup Lebih Baik.
Simplify membantu anda kekal di atas hari anda dengan Makluman Perancang Harian pintar. Tetapkan masa anda, pilih rutin anda dan terima peringatan tepat pada masanya untuk aktiviti, tugasan, matlamat penghidratan, senaman, makan dan banyak lagi. Dengan makluman dan jadual yang boleh disesuaikan, anda tidak akan terlepas perkara yang penting.
⭐ Penjejakan Diet Dipermudahkan
Jejaki makanan anda, pengambilan kalori harian dan tabiat makan dengan mudah. Log item makanan, pantau bahagian, dan fahami corak pemakanan. Simplify membantu anda mengekalkan gaya hidup yang seimbang dengan menawarkan pandangan bersih tentang ringkasan diet harian anda, membantu anda kekal sejajar dengan matlamat kesihatan anda.
⭐ Penjejakan Kecergasan untuk Setiap Matlamat
Sama ada anda baru memulakan perjalanan kecergasan anda atau mengekalkan rutin aktif, Simplify menawarkan cara mudah untuk mencatatkan latihan, menjejaki kemajuan dan kekal konsisten. Rakam latihan, pantau prestasi anda dan kekal bermotivasi dengan peringatan aktiviti harian. Dengan modul kecergasan yang teratur, kemajuan anda menjadi mudah untuk dijejaki dan diraikan.
⭐ Peringatan Penghidratan
Kekal terhidrat adalah penting untuk kesihatan. Simplify membolehkan anda mencatatkan pengambilan air anda sepanjang hari dan menghantar peringatan tepat pada masanya untuk membantu anda mengekalkan penghidratan yang optimum. Anda boleh menetapkan matlamat penghidratan anda sendiri dan mengikuti rutin harian berstruktur dengan makluman lembut.
⭐ Penjejakan Tempoh (Pengurusan Kitaran Wanita)
Simplify termasuk Modul Penjejakan Haid (PTM) yang direka untuk membantu wanita menguruskan kitaran haid mereka dengan mudah. Jejaki kitaran anda dan gunakan Pengaturcaraan Fasa Haid bersepadu untuk mendapatkan hasil yang optimum daripada matlamat kecergasan dan diet anda. Modul ini membantu anda kekal bersedia dan memahami badan anda dengan lebih baik menggunakan garis panduan kesihatan dan petua untuk kekal cergas, kekal sihat dan kekal gembira.
⭐ Pengurusan Profil Lengkap
Sesuaikan profil anda dengan pilihan peribadi anda, butiran kesihatan, jantina, tetapan kitaran dan butiran aktiviti. Ini membolehkan apl menjana peringatan, ramalan dan cerapan yang lebih tepat yang disesuaikan khusus untuk anda.
⭐ Pemberitahuan Pintar
Ringkas menyokong pemberitahuan latar belakang pintar yang direka bentuk untuk membantu anda sentiasa sedar tentang semua tugas harian anda dan peringatan penghidratan, Apl ini memastikan makluman tepat pada masanya semasa menggunakan proses mesra bateri yang dioptimumkan.
⭐ Mengapa Memilih Permudahkan?
✔ Satu aplikasi untuk perancangan harian, kecergasan, diet, penghidratan dan pengesanan haid
✔ Bersihkan UI dengan navigasi lancar
✔ Peringatan tersuai untuk kekal di landasan setiap hari
✔ Peringatan untuk penjadual harian dan penghidratan
✔ Cerapan data untuk menjejaki peningkatan gaya hidup anda
✔ Sesuai untuk peminat kecergasan, perancang, dan wanita yang menjejaki kitaran mereka
✔ Ringan, cepat dan mudah digunakan
Simplify menyokong anda dalam membina rutin yang sihat, kekal produktif dan memahami kesihatan anda dengan lebih baik setiap hari.
⭐ Gaya Hidup Anda. Dipermudahkan.
Sama ada anda merancang hari anda, menjejaki makanan, merakam senaman, menguruskan penghidratan atau memantau kitaran haid anda, Simplify memastikan semuanya boleh diakses di satu tempat. Bina tabiat yang kuat, kekal konsisten, dan jalani kehidupan yang lebih teratur dan sihat dengan Simplify.
Dikemas kini pada
26 Feb 2026