Kecergasan & Bina Badan - Dengan aplikasi ini, anda mungkin mendapat hasil yang luar biasa dalam jangka masa yang singkat. Aplikasi ini membolehkan anda menyesuaikan program anda sendiri untuk memenuhi keperluan khusus anda. Selanjutnya, Fitness & Bodybuilding merangkumi koleksi latihan yang komprehensif untuk setiap kumpulan otot, masing-masing dengan penerangan dan video yang lengkap.
Aplikasi kami juga merangkumi rejimen latihan untuk bina badan, angkat tenaga, dan kecergasan. Apabila anda boleh melakukannya sendiri, mengapa perlu membayar tenaga pengajar yang mahal?
-Senarai senaman yang paling berkesan untuk setiap kumpulan otot;
-Latihan dengan iringan video untuk setiap sesi;
-Setiap latihan mempunyai arahan teks dengan foto;
- Pangkalan data senaman yang sentiasa dikemas kini dengan latihan baru;
-Keupayaan untuk merakam dan mengesan maklumat seperti berat badan anda dan jumlah pengulangan untuk setiap aktiviti yang dilakukan;
-Latihan merangkumi gambar otot yang sedang dikerjakan; -Grafik interaktif menunjukkan bagaimana latihan anda maju dari segi prestasi, berat badan, dan pengulangan;
Anda mendapat faedah berikut apabila anda menggunakan aplikasi Fitness and Bodybuilding untuk senaman anda:
Dikemas kini pada
15 Mac 2024