Ini adalah pemasa selang paling mudah yang membolehkan anda fokus sepenuhnya pada senaman anda.
Daripada Tabata dan HIIT hingga latihan litar dan regangan—tetapkan masa senaman dan rehat anda.
Ia memaparkan baki masa dalam bilangan dan warna yang besar, dan memberitahu anda dengan bunyi dan getaran setiap kali segmen berubah.
Anda boleh tahu bila hendak beralih ke senaman seterusnya tanpa melihat skrin.
■ Ciri Utama
· Simpan Pratetap
Simpan rutin senaman yang kerap anda gunakan sebagai pratetap dan mulakannya dengan segera dengan satu ketikan.
Pratetap Tabata, HIIT 30/15 dan Litar Kekuatan disertakan secara lalai.
· Tetapan Masa Terperinci
Masa persediaan, masa senaman, masa rehat, bilangan pusingan, bilangan set dan rehat antara set
Anda boleh melaraskan semuanya seperti yang anda suka. Jumlah masa senaman dikira sebaik sahaja anda menetapkannya.
· Skrin Mudah Dibaca
Warna keseluruhan skrin berubah untuk setiap segmen. Persediaan berwarna oren, senaman berwarna hijau dan rehat berwarna biru.
Anda boleh mengetahui dengan segera sama ada masa senaman atau rehat, walaupun dari jauh.
· Pemberitahuan Bunyi dan Getaran
Menghantar isyarat setiap saat bermula 3 saat sebelum segmen tamat, memberikan pemberitahuan yang jelas apabila segmen berubah.
Bunyi dan getaran boleh dihidupkan dan dimatikan secara berasingan.
· Pastikan Skrin Dihidupkan
Skrin tidak dimatikan secara automatik semasa senaman anda.
· Mod Gelap
Anda boleh mengikuti tetapan sistem atau memilih secara manual antara terang dan gelap.
■ Disyorkan untuk:
· Mereka yang melakukan senaman Tabata selama 4 minit
· Mereka yang melakukan latihan HIIT, CrossFit atau litar
· Mereka yang ingin mengurus set dan rehat semasa senaman di rumah
· Mereka yang melakukan aktiviti bermasa seperti regangan, papan atau meditasi
■ Tiada Iklan. Tiada Akaun. Tiada Sambungan Internet.
Aplikasi ini tidak mengandungi iklan.
Tiada pendaftaran atau log masuk diperlukan.
Memandangkan ia tidak bersambung ke internet, ia berfungsi dengan baik dalam mod pesawat atau di gimnasium bawah tanah.
Ia sama sekali tidak mengumpul sebarang maklumat peribadi, dan pratetap yang dibuat hanya disimpan pada peranti.
Pemasa selang masa untuk senaman Tabata dan HIIT. Gunakannya serta-merta tanpa iklan atau sambungan internet.
Dikemas kini pada
8 Ogo 2026