TinyRipple: Tiny Actions

Northstar App Studio

Pembelian dalam apl

Perihal apl ini

Jika anda menghidap ADHD, masalahnya bukanlah anda tidak tahu apa yang perlu dilakukan. Tetapi permulaannya terasa mustahil - walaupun tugasnya kecil, walaupun anda benar-benar mahu melakukannya.

TinyRipple dibina untuk menyelesaikannya.

── APA IA LAKUKAN ──

Beritahu TinyRipple tahap tenaga anda, persekitaran semasa anda, dan bagaimana perasaan anda. Dalam beberapa saat, ia akan muncul tepat tiga Tindakan Mikro - langkah kecil dan konkrit yang mengambil masa antara 10 dan 180 saat - dipilih untuk saat ini, bukan versi sempurna anda.

Tiada senarai. Tiada coretan. Tiada rasa bersalah. Hanya satu pergerakan yang otak anda boleh lakukan sekarang.

── CARA IA BERFUNGSI ──

1. Daftar masuk - kongsikan tenaga anda, di mana anda berada, dan emosi yang anda ingin tuju
2. Dapatkan tiga Tindakan Mikro - dipadankan secara peribadi dengan apa yang telah anda katakan, bukan petua generik
3. Pilih satu - atau langkau dan lihat yang lain. Anda sentiasa mengawal
4. Bina momentum - setiap kemenangan kecil mewujudkan riak yang menjadikan langkah seterusnya lebih mudah

── DIREKA UNTUK OTAK ADHD ──

✓ Tindakan adalah 10-180 saat - cukup pendek sehingga otak anda tidak boleh berkata tidak
✓ Dipadankan dengan keadaan masa nyata anda, bukan hari ideal yang tidak pernah anda alami
✓ Tiada coretan, tiada mekanik memalukan, tiada tekanan untuk "kekal konsisten"
✓ Menerangkan mengapa setiap tindakan membantu - supaya otak anda benar-benar mahu melakukannya
✓ Menanda buku tindakan yang bergema untuk akses pantas kemudian
✓ Menjejaki apa yang paling berkesan dari semasa ke semasa supaya cadangan bertambah baik untuk anda

── 100% PERSENDIRIAN OLEH REKA BENTUK ──

TinyRipple tidak memerlukan akaun. Tiada e-mel. Tiada kata laluan. Tiada maklumat peribadi yang dikumpulkan atau disimpan di pelayan kami. Semuanya kekal pada peranti anda, di bawah kawalan anda, sentiasa.

── INI VERSI 1.0 ──

TinyRipple berada di permulaan perjalanannya - begitu juga kami. Kami membina aplikasi ini kerana kami sendiri memerlukannya, dan kami percaya orang yang menghidap ADHD berhak mendapat alat yang benar-benar menghormati cara otak mereka berfungsi.

Kami sedang mendengar secara aktif. Jika ada sesuatu yang tidak kena, jika terdapat ciri yang hilang, atau jika anda hanya ingin berkongsi apa yang telah TinyRipple lakukan untuk anda - kami benar-benar ingin mendengar daripada anda. Hubungi kami terus melalui aplikasi atau di [e-mail]. Maklum balas anda membentuk apa yang akan berlaku seterusnya dalam aplikasi ini.

── PERCUMA UNTUK BERMULA ──

Ciri-ciri teras adalah percuma sepenuhnya. Pelan Premium membuka pemperibadian yang lebih mendalam dan pandangan lanjutan untuk pengguna yang mahukan lebih banyak lagi.

─────────────────────────────────
Produktiviti ADHD | tabiat mikro | sokongan fungsi eksekutif | aplikasi fokus | pemula tugas | mesra dopamin | tabiat kecil | alat ADHD