Dengan aplikasi ini, anda boleh berkomunikasi dengan jurulatih peribadi anda, menjejaki senaman, makanan, keputusan dan matlamat anda. Jimat masa dengan mengatur matlamat anda dan menyelaraskan aktiviti kesihatan dan kecergasan harian anda dengan ciri utama di bawah:
Bimbingan kesihatan & kecergasan dalam talian Akses 24/7 kepada jurulatih peribadi mesej Rakan kongsi akauntabiliti Pengaturcaraan kehilangan lemak Latihan tabiat sihat Program senaman berstruktur Perpustakaan senaman yang dipilih susun Penerangan borang latihan terperinci Pembina pelan makan Penjejakan aktiviti Daftar masuk kemajuan Ceramah motivasi mingguan Persidangan video mingguan Panduan pemakanan Perancangan pembentukan semula badan Senyuman yang lebih besar
Dikemas kini pada
20 Sep 2025
Kesihatan & Kecergasan
Keselamatan data
arrow_forward
Keselamatan bermula dengan memahami cara pembangun mengumpul dan berkongsi data anda. Amalan privasi dan keselamatan data mungkin berbeza-beza berdasarkan penggunaan, rantau dan umur anda. Pembangun memberikan maklumat ini dan mungkin mengemaskinikan maklumat dari semasa ke semasa.