Berlatih bersama jurulatih peribadi bertauliah CSCS, Madalene Greene, dalam program ini yang direka untuk mendidik dan memotivasikan anda untuk mencapai matlamat kesejahteraan anda, tidak kira dari mana anda bermula. Dengan senaman harian, nasihat pemakanan dan dorongan kasih sayang, perjalanan anda untuk mencari diri anda yang paling cergas bermula di sini!
CIRI-CIRI APLIKASI:
- Pemesejan 24/7 dengan Jurulatih Madalene
- Senaman harian disediakan dalam 3 variasi berbeza untuk dipadankan dengan persediaan gim anda: versi di rumah (peralatan minimum), versi gim penuh dan versi Flex 40 (semuanya 40 minit atau kurang)
- Video demo untuk setiap pergerakan, dengan akses kepada pangkalan data penggantian
- Daftar masuk mingguan
- Penjejakan hidangan untuk menemui bahagian kekuatan dan kelemahan
- Tetapkan matlamat kesihatan dan kecergasan dan raikan bersama seluruh komuniti kami apabila anda mencapai matlamat tersebut
- Akses kepada komuniti digital kami untuk meraikan kemenangan dan berkongsi perjuangan
- Foto dan statistik kemajuan untuk memastikan anda berada di landasan yang betul
- Peringatan pemberitahuan push untuk senaman dan aktiviti yang dijadualkan
- Sambungkan ke peranti dan aplikasi boleh pakai lain seperti Garmin, Fitbit, MyFitnessPal dan peranti Withings untuk menjejaki senaman, tidur, pemakanan dan statistik serta komposisi badan
Muat turun aplikasi Stronger with Madalene hari ini!
Dikemas kini pada
3 Apr 2026