Program semua-dalam-satu anda untuk pemakanan, latihan dan pemulihan. Di dalam aplikasi, anda akan menemui: -Senaman berstruktur yang dibina untuk kekuatan, mobiliti dan prestasi -Panduan pemakanan yang disesuaikan dengan matlamat, gaya hidup dan sasaran protein anda -Alat dan strategi pemulihan untuk menetapkan semula badan dan minda anda -Penjejakan & akauntabiliti untuk memastikan anda konsisten Semuanya direka bentuk untuk membantu anda membina hasil yang mampan, berasa terkawal dan berprestasi terbaik. Tiada trend, tiada keterlaluan, hanya kemajuan yang lebih bijak.
Dikemas kini pada
24 Dis 2025