Tingkatkan Badan Anda: Kecergasan, Makanan & Keyakinan
Rasa lebih kuat, lebih cergas dan lebih yakin dengan badan anda semua dari keselesaan rumah atau gim anda sendiri.
Apl Boost Your Body direka secara eksklusif untuk wanita yang ingin mengawal kesihatan, kecergasan dan keyakinan mereka tanpa melakukan senaman yang melampau atau diet yang ketat.
Sama ada anda sebahagian daripada salah satu program bimbingan premium kami atau mengikuti pelan kendiri, aplikasi ini ialah jurulatih poket anda untuk hasil yang realistik dan mampan yang sesuai dengan kehidupan sibuk anda.
Apa yang Anda Akan Dapat:
Latihan Disesuaikan
Rutin berasaskan rumah atau gim yang direka untuk wanita sebenar dengan kehidupan sebenar. Tiada burpees, tiada huru-hara bootcamp hanya senaman mesra bersama yang berkesan yang membantu anda berasa kuat, kencang dan bertenaga.
Pemakanan Mudah Mesra Keluarga
Tiada pengiraan kalori atau penyediaan hidangan yang rumit. Ketahui cara makan dengan baik sambil menikmati makanan yang anda gemari. Termasuk wain, coklat dan makan malam bersama keluarga.
Kejurulatihan & Akauntabiliti Mingguan
Kekal di landasan yang betul dengan daftar masuk mingguan yang menyokong, peringatan kemajuan dan dorongan lembut untuk membantu anda kekal konsisten walaupun semasa kehidupan menjadi sibuk.
Sokongan Komuniti Persendirian
Berhubung dengan wanita yang berfikiran sama dalam perjalanan yang sama. Kongsi kemenangan, tanya soalan dan dapatkan galakan yang anda perlukan tanpa tekanan atau pertimbangan.
Jejaki Kemajuan Anda
Alat yang mudah digunakan untuk membantu anda kekal bermotivasi sama ada anda menumpukan pada tenaga, kekuatan, kehilangan lemak atau sekadar berasa lebih seperti diri anda semula.
Apl ini bukan tentang kesempurnaan. Ini mengenai kemajuan, sokongan dan membantu anda berasa seperti versi terbaik diri anda.
Dikemas kini pada
17 Dis 2025