Sean Spong Wellness menyediakan latihan kecergasan peribadi dan pemakanan peribadi dalam talian. Kami menjadikan bekerja dengan jurulatih profesional menyeronokkan dan berjaya. Kami membina rancangan senaman dan makan berdasarkan keperluan individu khusus anda. Akses program tersuai anda sekarang, di gim, di rumah atau semasa anda mengembara terus dari peranti mudah alih anda. Pilih program di tapak web kami untuk bermula!
Kami menawarkan beberapa pelan bimbingan berbeza yang termasuk sesi bimbingan video atau telefon satu lawan satu. Hantar mesej kepada jurulatih anda dengan soalan atau komen pada bila-bila masa siang atau malam. Tetapkan dan urus matlamat kecergasan, pemakanan dan tabiat dengan jurulatih anda. Akses pelan latihan tersuai anda yang diubah suai atau dikemas kini secara berperingkat oleh jurulatih peribadi anda. Kami pakar dalam membangunkan senaman untuk gim atau senaman dinamik di rumah berdasarkan keperluan dan ketersediaan peralatan anda. Jejak kemajuan anda ke arah matlamat anda dengan perbandingan foto, statistik badan, prestasi peribadi terbaik dan penunjuk kemajuan lain. Urus dan jejak pengambilan pemakanan anda termasuk kalori, makro, dan juga sertakan foto makanan untuk jurulatih anda menyemak semua betul-betul dalam apl ini. Dapatkan peringatan pemberitahuan tolak pilihan untuk senaman dan aktiviti yang dijadualkan. Sambung ke peranti boleh pakai seperti Apple Watch, Fitbit dan Withings untuk menyegerakkan badan bermula serta-merta. Muat turun aplikasi hari ini!
Dikemas kini pada
30 Jul 2024