VimScore

VimScore AS

Mengandungi iklan

Perihal apl ini

VimScore akan memotivasi anda untuk memulakan latihan dan terus aktif dengan menawarkan program latihan yang disesuaikan dengan anda dan masa anda. Program latihan didasarkan pada penyelidikan yang akan mempromosikan kesihatan umum, di mana asasnya terletak pada kekuatan, daya tahan, keseimbangan dan fleksibiliti.

Aplikasi ini dilancarkan pada tahun 2020 dan masih dalam pembangunan. Versi ini dibuat untuk latihan di gimnasium. Latihan di rumah dan lebih banyak lagi ciri akan datang!

ciri-ciri
- Program latihan yang diperibadikan melalui penilaian diri dalam aplikasi atau dengan ujian VimScore fizikal
- Kemampuan untuk menyesuaikan bentuk latihan yang ingin Anda lakukan untuk setiap sesi, serta kemampuan untuk memilih antara latihan alternatif pada setiap sesi
Keupayaan untuk menyesuaikan panjang sesi mengikut kemampuan dan masa yang ada
- Gambaran keseluruhan berapa banyak yang anda disyorkan untuk berlatih setiap minggu, dan sejauh mana anda berada dalam perjalanan untuk sampai ke garisan penamat
- Program menyesuaikan dengan kemajuan anda dalam latihan minggu demi minggu, dan anda dapat menyelesaikan ujian VimScore secara berkala untuk mengukur perkembangan dalam latihan dan kemudian mendapatkan program yang lebih mencabar dari masa ke masa

Perkara baharu

* Ny VimScore Challenge-funksjon.
* Nå kan du sette personlig mål.