Return: 5‑Min Midlife Fitness

Funplex Limited

Perihal apl ini

Kurang masa? Terperangkap dalam kebiasaan? Mula berasa lebih baik dengan hanya 5 minit sehari.
Return ialah apl kecergasan mesra pemula yang dibina untuk wanita pertengahan umur. Sama ada anda menavigasi menopaus, tenaga rendah, tekanan atau lemak perut yang degil — aplikasi ini memenuhi anda di mana anda berada, dengan tekanan sifar.

💪 Senaman berimpak rendah, tidak perlu melompat atau berpeluh
🧘‍♀️ Yoga, berjalan kaki, Pilates, kekuatan & regangan - semua sesi 5‑minit
🧠 Pelan dibimbing jurulatih berdasarkan matlamat, tenaga dan mobiliti anda
📈 Penjejak kemajuan visual untuk kekal bermotivasi (tiada obsesi skala)
🔁 Sempurna untuk kehidupan sebenar: tiada peralatan, tiada bunyi bising, tiada rasa bersalah

Sama ada anda memulakan semula selepas berehat panjang atau hanya mencari sesuatu yang sesuai dengan hari anda - Return membantu anda membina momentum sebenar dengan kemenangan kecil setiap hari.

Anda tidak berada di belakang. Anda tepat pada masanya.

🛋️ Mulakan di ruang tamu anda. Rasai perbezaan dalam badan dan minda anda.
Muat turun Return sekarang dan cuba pelan 5 minit peribadi anda.

Perkara baharu

Ready to build a habit that sticks? We’ve created a simple app designed to help you do just that.

Just one tap starts your quick, daily workout. We've focused on consistency, not complexity, so you can build momentum with minimal effort. Track your progress with daily and weekly milestones and feel the satisfaction of a habit well-built.

In this version you will find a new Welcome experience with improved flow.