Aplikasi ini mempunyai pangkalan data senaman angkat berat dan rutin senaman yang telah dikonfigurasikan.
Setiap latihan mempunyai maklumat yang mendalam tentang latihan dan arahan tentang cara melakukannya.
Buat akaun dan berikan maklumat tentang kesihatan anda untuk menentukan TDEE anda untuk membantu anda mencapai matlamat anda!
Termasuk petua pemula jika anda baru dalam dunia angkat berat.
Dikemas kini pada
30 Apr 2024
Kesihatan & Kecergasan
Keselamatan data
arrow_forward
Keselamatan bermula dengan memahami cara pembangun mengumpul dan berkongsi data anda. Amalan privasi dan keselamatan data mungkin berbeza-beza berdasarkan penggunaan, rantau dan umur anda. Pembangun memberikan maklumat ini dan mungkin mengemaskinikan maklumat dari semasa ke semasa.