Menjadi dewasa memang sukar, tetapi mencari keseimbangan tidak semestinya begitu.
Zen Within membantu anda menguruskan tekanan, kekal fokus dan mengharungi turun naik kehidupan—tanpa rasa terbeban. Sama ada anda mengimbangi tarikh akhir kerja, dinamik hubungan atau hanya cuba mengutamakan penjagaan diri, alat berkuasa AI kami menjadikan kesedaran mudah dan bermanfaat.
Cipta ketenangan anda, cara anda.
APA YANG MEMBEZAKAN ZEN WITHIN
Tidak seperti aplikasi meditasi generik, Zen Within mempelajari anda. AI kami menyesuaikan diri dengan mood, jadual dan matlamat anda—menyampaikan sesi diperibadikan yang benar-benar sesuai dengan hari anda, sama ada anda mempunyai 2 minit atau 20 minit.
CIRI-CIRI UTAMA
☀️ Papan Pemuka Hari Ini
Mulakan setiap pagi dengan niat. Dapatkan cadangan diperibadikan, tetapan semula zen pantas dan gesaan kesejahteraan harian—semuanya dalam satu ruang menenangkan.
🧘 Meditasi Berpandu AI
Sesi pantas dan diperibadikan yang disesuaikan dengan mood dan jadual semasa anda. Pilih daripada Pelega Tekanan, Fokus & Produktiviti, Tidur & Relaksasi atau Pengurusan Tugas Bersedar.
🎵 Bunyi Tenang
Tenggelamkan diri anda dalam gelombang binaural, ASMR, frekuensi Solfeggio dan muzik fokus. Cari latar belakang yang sesuai untuk kerja, rehat atau tidur.
📓 Jurnal Persendirian
Renungkan, proses emosi dan dapatkan kejelasan. Mod Selamat pilihan dengan perlindungan kod laluan memastikan pemikiran anda benar-benar peribadi.
✅ Senarai Tugasan Berwaspada
Kekal produktif tanpa keletihan. Aturkan tugas dengan pendekatan kesejahteraan yang mengutamakan yang mengurangkan beban.
📊 Penjejak Mood
Kenali corak dengan kalendar berkod warna kami. Catatkan perasaan anda, dapatkan inspirasi Zen berkuasa AI dan saksikan kesedaran emosi anda berkembang dari semasa ke semasa.
DIREKA UNTUK KEHIDUPAN SIBUK
Kami tahu anda tidak mempunyai masa lapang. Itulah sebabnya sesi Tetapan Semula Zen Pantas kami boleh sesingkat 2 minit—sesuai sebelum mesyuarat, semasa rehat atau bila-bila masa anda perlu membuat perubahan.
Zen Within membantu anda menjaga diri sendiri tanpa menghabiskan semua masa anda.
APA YANG ANDA AKAN DAPATKAN
- Tidur lebih lena dan bangun dengan segar
- Lepaskan tekanan dan temui ketenangan batin
- Tingkatkan fokus dan tumpuan
- Bina kesedaran emosi
- Cipta tabiat penjagaan diri yang mampan
NAIK TARAF KEPADA PREMIUM
Buka kunci pengalaman Zen Within sepenuhnya:
- Pustaka Bunyi Serene Penuh (ASMR, Gelombang Binaural, Frekuensi Solfeggio)
- Penjejak Mood Lanjutan dengan pandangan AI
- Mod Selamat untuk Jurnal, Tugasan dan Mood
- Pencapaian Kesihatan dan penjejakan coretan
- Penyesuaian Tetapan Profil
- Akses keutamaan kepada ciri baharu
PERJALANAN KESEJAHTERAAN ANDA BERMULA SEKARANG
Muat turun Zen Within dan ketahui betapa mudahnya keseimbangan.
Soalan atau maklum balas? Kami ingin mendengar daripada anda di support@zenwithin.io
Nota: Zen Within ialah alat penjagaan diri dan tidak menggantikan perkhidmatan kesihatan mental profesional. Jika anda berada dalam krisis, sila dapatkan bantuan segera.
Laman Web: zenwithin.io
Dasar Privasi: zenwithin.io/privacy-policy
Syarat: zenwithin.io/terms-and-conditions
Dikemas kini pada
6 Feb 2026