"Heart Life" adalah platform kesihatan mental sehenti yang ditubuhkan oleh Makmal Penyelidikan Kesihatan Multikultural dan Holistik di Jabatan Psikologi, Universiti Cina Hong Kong. Kandungannya merangkumi kursus pertolongan diri mengenai kesadaran, belas kasihan diri, pemahaman dan pembelajaran untuk menangani tekanan, yang dapat membantu meningkatkan kesihatan mental. "Kehidupan Jantung" juga memberikan pelbagai maklumat mengenai kesihatan mental dan pemulihan, serta alat penilaian sederhana yang membantu meningkatkan kesedaran diri.
Dikemas kini pada
13 Apr 2021