Ini ialah apl yang mesti ada untuk meningkatkan kualiti tidur anda, seperti menetapkan penggera apabila anda berada dalam keadaan tidur yang ringan supaya anda boleh bangun dengan segar pada waktu pagi dan belajar tentang cara untuk meningkatkan tidur anda yang sesuai untuk anda!
[Disyorkan untuk orang ini]
・Mereka yang ingin menguruskan tidur mereka
・Mereka yang ingin meningkatkan kualiti tidur mereka
・Orang yang cenderung mempunyai tabiat gaya hidup yang tidak teratur dan ingin membetulkannya
・Mereka yang sukar untuk bangun pada waktu pagi atau sukar untuk tidur sepanjang malam
・Mereka yang ingin meningkatkan prestasi siang hari mereka
・Orang yang sukar tidur tetapi tidak tahu apa yang perlu dilakukan
[Ciri-ciri Somnus]
●Ukur kualiti tidur dan analisis arah aliran
Anda boleh mengukur kualiti tidur anda dengan telefon pintar anda.
Dengan menganalisis kualiti tidur anda, yang biasanya tidak anda ketahui, seperti tertidur, tidur nyenyak dan bangun pada tengah malam, kami boleh menemui masalah tidur anda.
●Ketahui cara meningkatkan kualiti tidur anda
Terdapat pelbagai cara untuk memperbaiki masalah tidur bergantung kepada orang itu.
Dengan Somnus, anda boleh belajar cara memperbaik tidur anda mengikut kebimbangan anda sendiri berdasarkan data tidur yang diukur.
●Penjadualan untuk meningkatkan kualiti tidur
Berdasarkan data tidur yang diukur, anda boleh mengetahui masa anda berasa mengantuk dan waktu tidur yang disyorkan.
Anda boleh belajar tindakan untuk memperbaiki tidur anda mengikut pelbagai situasi, seperti semasa anda mengantuk, ketika anda bangun pada waktu pagi, dan sebelum tidur.
●Penggera semasa tidur ringan
Anda boleh bangun dengan segar pada waktu pagi dengan menetapkan penggera apabila anda sedang tidur nyenyak.
Kami mempunyai lebih 40 bunyi penggera untuk disesuaikan dengan pelbagai situasi. Anda juga boleh mendengar muzik kegemaran anda.
● Rujuk kaunselor tentang masalah tidur
Anda boleh membincangkan masalah tidur anda dalam talian dengan kaunselor yang disahkan sebagai pakar tidur.
Berdasarkan rekod tidur yang diukur oleh apl, anda boleh belajar cara memperbaik tidur anda mengikut kebimbangan anda sendiri.
- Nikmati tidur yang selesa dengan pelbagai bunyi yang menggalakkan tidur
Anda boleh mendengar lebih 50 bunyi mendorong tidur yang akan membantu anda tertidur.
Kami mempunyai bunyi yang sesuai untuk pelbagai situasi, seperti semasa anda tidur, ketika anda ingin berehat, ketika anda tidur siang, dsb.
●Beli barang tidur yang baik dengan diskaun dengan mata
Dapatkan mata dengan mengukur tidur anda.
Mata terkumpul boleh digunakan di kedai barangan tidur kami yang dipilih dengan teliti "Somnus Mall".
【bagaimana nak guna】
Anda boleh menyemak daripada apl "Halaman Saya" - "Sokongan" - "Panduan Penggunaan" atau "Pusat Sokongan".
【Pendapat dan permintaan】
Sila isikan borang daripada apl "Halaman Saya" - "Sokongan" - "Pendapat/Permintaan".
【pertanyaan】
Sila hubungi kami dari apl "Halaman Saya" - "Sokongan" - "Hubungi Kami".
[Terma dan dasar]
・Syarat penggunaan https://somnus.jp/terms
・Dasar privasi https://somnus.jp/privacy
Misi kami adalah untuk "memperkayakan kehidupan orang ramai melalui tidur," dan kami berusaha untuk menambah baik produk dan perkhidmatan kami setiap hari.
Kami akan terus bekerja keras untuk menyokong tidur pengguna kami dengan lebih baik.
Dikemas kini pada
19 Okt 2024