Step by Step - خطوة خطوة
5K+
Muat turun
Semua orang
info
Perihal apl ini
Langkah demi Langkah ialah campur tangan digital bantu diri yang membantu orang ramai mengatasi dengan lebih baik dengan mood dan tekanan yang rendah. Ia telah dibangunkan oleh Pertubuhan Kesihatan Sedunia dengan kerjasama Program Kesihatan Mental Kebangsaan di Kementerian Kesihatan Awam di Lubnan, aplikasi ini menawarkan pengalaman berpandu yang boleh diakses untuk membantu pengguna meningkatkan kesejahteraan emosi mereka.
Langkah demi Langkah ialah campur tangan elektronik bantu diri selama 5 minggu yang disampaikan melalui aplikasi telefon pintar atau tapak web, dengan motivasi dan bimbingan jarak jauh yang minimum (sekitar 15 minit seminggu) yang disediakan oleh bukan pakar terlatih yang dipanggil "e-pembantu", peranan mereka adalah semata-mata untuk memotivasikan pengguna untuk melibatkan diri dengan bahan bantuan diri. Langkah demi Langkah adalah berdasarkan teknik yang telah terbukti berkesan dalam kajian penyelidikan seperti pengaktifan tingkah laku, psikopendidikan, teknik pengurusan tekanan, percakapan diri yang positif, sokongan sosial, dan pencegahan berulang yang disampaikan melalui kisah yang diceritakan tentang watak yang digambarkan yang telah mengalami kemurungan dan kemudiannya pulih. Setiap sesi terdiri daripada bahagian cerita di mana pengguna membaca atau mendengar cerita watak yang digambarkan dan bahagian interaktif dengan watak doktor bergambar yang memberikan petua dan teknik untuk menguruskan gejala. Pengguna kemudiannya digalakkan untuk merancang, menjadualkan, berlatih dan merekodkan aktiviti mereka di antara sesi untuk mendapat manfaat sepenuhnya daripada program.
Selepas beberapa tahun pembangunan, ujian dan penilaian, Langkah demi Langkah kini dilaksanakan sebagai perkhidmatan percuma yang disediakan di Lubnan, sejak 2021, diuruskan oleh Program Kesihatan Mental Kebangsaan dan dihoskan oleh Embrace.
Penafian: Aplikasi ini tidak bertujuan untuk menggantikan rawatan atau sebarang jenis campur tangan perubatan.
Program ini diterjemahkan dan disesuaikan, dengan izin, daripada program "Step-by Step" iaitu ° 2018 Pertubuhan Kesihatan Sedunia. Pembiayaan: Untuk Lubnan program ini telah menerima pembiayaan daripada Fondation d'Harcourt dan Bank Dunia.
Langkah demi Langkah ialah campur tangan elektronik bantu diri selama 5 minggu yang disampaikan melalui aplikasi telefon pintar atau tapak web, dengan motivasi dan bimbingan jarak jauh yang minimum (sekitar 15 minit seminggu) yang disediakan oleh bukan pakar terlatih yang dipanggil "e-pembantu", peranan mereka adalah semata-mata untuk memotivasikan pengguna untuk melibatkan diri dengan bahan bantuan diri. Langkah demi Langkah adalah berdasarkan teknik yang telah terbukti berkesan dalam kajian penyelidikan seperti pengaktifan tingkah laku, psikopendidikan, teknik pengurusan tekanan, percakapan diri yang positif, sokongan sosial, dan pencegahan berulang yang disampaikan melalui kisah yang diceritakan tentang watak yang digambarkan yang telah mengalami kemurungan dan kemudiannya pulih. Setiap sesi terdiri daripada bahagian cerita di mana pengguna membaca atau mendengar cerita watak yang digambarkan dan bahagian interaktif dengan watak doktor bergambar yang memberikan petua dan teknik untuk menguruskan gejala. Pengguna kemudiannya digalakkan untuk merancang, menjadualkan, berlatih dan merekodkan aktiviti mereka di antara sesi untuk mendapat manfaat sepenuhnya daripada program.
Selepas beberapa tahun pembangunan, ujian dan penilaian, Langkah demi Langkah kini dilaksanakan sebagai perkhidmatan percuma yang disediakan di Lubnan, sejak 2021, diuruskan oleh Program Kesihatan Mental Kebangsaan dan dihoskan oleh Embrace.
Penafian: Aplikasi ini tidak bertujuan untuk menggantikan rawatan atau sebarang jenis campur tangan perubatan.
Program ini diterjemahkan dan disesuaikan, dengan izin, daripada program "Step-by Step" iaitu ° 2018 Pertubuhan Kesihatan Sedunia. Pembiayaan: Untuk Lubnan program ini telah menerima pembiayaan daripada Fondation d'Harcourt dan Bank Dunia.
Dikemas kini pada
Keselamatan bermula dengan memahami cara pembangun mengumpul dan berkongsi data anda. Amalan privasi dan keselamatan data mungkin berbeza-beza berdasarkan penggunaan, rantau dan umur anda. Pembangun memberikan maklumat ini dan mungkin mengemaskinikan maklumat dari semasa ke semasa.
Tiada data dikongsi dengan pihak ketiga
Ketahui lebih lanjut tentang cara pembangun mengisytiharkan perkongsian
Tiada data dikumpulkan
Ketahui lebih lanjut tentang cara pembangun mengisytiharkan pengumpulan
Perkara baharu
Bug fixes and performance improvements to enhance your experience.
Sokongan apl
phone
Nombor telefon
+919914896525
Perihal pembangun
EXQUITECH S A R L
mark.khadij@exquitech.com
Mgm Building Interior Road
Jall Ed Dib
Lebanon
+961 71 481 258
