Tiada penghakiman, tiada rasa malu-hanya menyokong. Alat Sokongan GambleAware ada di sini untuk memperkasakan anda dalam perjalanan anda untuk mengurangkan, berhenti atau kekal bebas perjudian. Sama ada anda mengambil langkah pertama, mencari cara untuk terus mengawal atau memerlukan motivasi untuk mengekalkan kemajuan anda, kami menyediakan alatan dan panduan untuk membantu—bebas, tanpa nama dan disokong oleh bukti.
Sokongan diperibadikan, cara anda.
Aplikasi ini menemui anda di mana anda berada. Tiada pendekatan yang sesuai untuk semua, jadi kami menyesuaikan sokongan kami kepada matlamat anda.
ciri utama:
Penilaian Kendiri – dapatkan gambaran yang lebih jelas tentang aktiviti dan corak perjudian semasa anda. Jawab beberapa soalan mudah untuk menerima pengesyoran diperibadikan yang disesuaikan dengan matlamat anda.
Had yang diperibadikan – tetapkan had yang sesuai untuk anda, dengan panduan berdasarkan aktiviti anda sendiri dan garis panduan perjudian berisiko rendah yang diiktiraf di peringkat antarabangsa. Kami akan memberikan pengesyoran untuk membantu anda membuat pilihan termaklum, tetapi anda sentiasa mengawal.
Jejaki kemajuan anda – pantau prestasi anda terhadap had anda atau dapat menjejaki berapa hari anda telah bebas berjudi. Untuk memastikan anda bermotivasi setiap langkah, anda boleh melihat jumlah wang dan masa yang telah anda simpan semasa anda mengurangkan atau berhenti, atau menjejaki corak mood anda.
Pelan tindakan – peta jalan yang diperibadikan untuk membantu anda memahami pencetus, mengurus persekitaran anda dan membuat perubahan positif.
Bantuan dalam masa – akses segera kepada rangkaian sokongan, termasuk perkhidmatan tempatan, talian bantuan nasional dan pilihan sembang langsung.
Pustaka nasihat & sokongan – terokai artikel, podcast, cerita peribadi, acara dan uji pengetahuan anda dengan soalan trivia kami untuk terus mendapat maklumat dan inspirasi.
Rakan anda, setiap langkah.
Tidak kira matlamat anda, Alat Sokongan GambleAware ada di sini untuk membimbing anda. Percuma. Tanpa Nama. Tiada tekanan—hanya sokongan sebenar untuk membantu anda bergerak ke hadapan.
Ambil langkah pertama hari ini. Muat turun sekarang.
Dikemas kini pada
15 Jan 2026