Select Hälsa

Trainero.com

Perihal apl ini

Untuk meningkatkan kesihatan anda, diet dan senaman perlu menjadi bahagian semula jadi dalam kehidupan seharian anda. Tiada program diet atau senaman yang sesuai untuk semua orang, tetapi dengan Select Health anda boleh menyesuaikan apa yang anda makan dan cara anda bersenam berdasarkan penampilan hari anda hari ini. Diet adalah asas untuk kami berasa lebih baik dan dalam program diet kami, anda mendapat pilihan sedia yang anda gabungkan dengan mudah setiap hari untuk memastikan anda mendapat hasil yang lebih baik. Dalam apl tersebut terdapat program latihan siap sedia untuk latihan di rumah dan gimnasium, di mana anda juga boleh memilih antara sesi latihan yang sangat singkat berkesan selama 7-15 minit pada hari yang tertekan atau sesi yang lebih lama 30-45 minit apabila anda mempunyai lebih banyak masa untuk anda latihan. Melalui pelan fleksibel untuk diet dan senaman, anda boleh memilih laluan anda berdasarkan kehidupan seharian anda untuk memastikan anda boleh berasa lebih baik dan mula membina gaya hidup sihat!

Terbaharu

Improvements in usability and speed.