Simple Workout Planner

Xispa Pty Ltd

Pembelian dalam apl

Perihal apl ini

Perancang Senaman Ringkas membantu anda mengubah matlamat, jadual, peralatan dan tahap latihan anda menjadi pelan senaman berstruktur yang boleh anda ikuti.

Bina profil, jana pelan peribadi, semak sesi akan datang dan jejaki kemajuan anda dari telefon anda. Sama ada anda berlatih di rumah atau di gim, Perancang Senaman Ringkas menyimpan senaman, sasaran, penjejakan badan dan butiran sesi anda dalam satu aliran yang bersih.

Apa yang boleh anda lakukan:
- Cipta pelan senaman peribadi berdasarkan matlamat dan rutin anda
- Ikuti sesi berpandu dengan butiran senaman
- Lihat senaman dan sejarah sesi akan datang
- Jejaki sasaran, metrik badan dan kemajuan latihan
- Laraskan pilihan untuk peralatan dan fokus senaman yang tersedia
- Pastikan pelan anda teratur tanpa hamparan atau templat generik

Direka untuk:
- Pemula yang mahukan struktur tanpa beban
- Pengangkat yang mahukan pelan latihan praktikal
- Pengguna sibuk yang memerlukan sesi yang mudah dan fokus
- Latihan di rumah atau gim

Mulakan dengan percubaan percuma 7 hari jika tersedia, kemudian bina rutin yang sesuai dengan kehidupan anda.

Perancang Senaman Ringkas ialah aplikasi perancangan dan penjejakan kecergasan. Ia tidak menyediakan nasihat perubatan. Jika anda mempunyai masalah kesihatan, berunding dengan profesional yang berkelayakan sebelum memulakan program kecergasan baharu.

Perkara baharu

- Improved first-time workout plan generation and Day 1 readiness after registration.
- Preserved safety, training, unit, and timezone preferences during account setup.
- Added reliable retry and recovery when initial plan generation is delayed.