"Macro Fit - Log Pengiraan & Latihan PFC" ialah aplikasi log pengurusan dan latihan makro ringkas yang berguna untuk diet, latihan otot dan pembentukan badan!
Malah pemula yang tidak pandai mengira kalori boleh mengira secara automatik pengambilan kalori yang disyorkan dan baki PFC dengan hanya memasukkan umur, jantina, ketinggian dan berat badan mereka. Urus makro harian anda dengan mudah!
📌 Ciri-ciri utama
✔ Pengurusan makro & rakaman kalendar automatik
- Masukkan pengambilan kalori harian dan baki PFC anda dengan mudah
- Merekod secara automatik pada kalendar, menjadikannya mudah untuk disemak kemudian
✔ Urus log latihan juga
- Simpan kandungan latihan ke kalendar
- Pengurusan yang cekap dengan fungsi memo RPE (subjektif intensiti tenaga).
✔ Masukan cepat daripada sejarah! Pendaftaran corak
- Daftar corak makanan yang kerap digunakan dan rekodkannya dengan lancar
✔ Memaparkan purata pengambilan kalori selama tiga hari
- Optimumkan penurunan berat badan, penambahan berat badan dan penyelenggaraan dengan memperhalusi kalori
✔ Selamat untuk pemula! Kira baki PFC secara automatik
- Hanya masukkan umur, jantina, ketinggian dan berat badan anda dan kami akan mencadangkan pengambilan kalori dan baki PFC yang sepadan dengan matlamat anda.
-Mudah diurus walaupun untuk mereka yang baru nak berdiet atau nak mula membentuk badan
✔ Reka bentuk yang ringkas & ringan
-Pengendalian yang mudah dengan reka bentuk yang diperkemas
- Pemindahan fail sandaran yang mudah apabila menukar model
Sesuai untuk berdiet, solekan badan, latihan otot, bina badan, dan powerlifting!
Dengan operasi mudah, anda boleh mengurus makro dan log latihan anda dengan hanya satu aplikasi. Kami menyokong kehidupan kecergasan anda!
Dikemas kini pada
2 Jul 2025