4.1
113 ulasan
10K+
Muat turun
Rating kandungan
Semua orang
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin

Perihal apl ini

Gunakan Stopp APP jika anda ingin memulakan untuk menghentikan kitaran ganas kemurungan dan kebimbangan, dan tingkah laku berulang-ulang yang lain seperti pemikiran negatif, bimbang, minum, merokok, judi, agresif, mencederakan diri sendiri, mengelakkan orang atau keadaan lain-lain ...

Dibangunkan oleh co-pencipta Michelle Ayres dan Carol Vivyan, Cognitive Behavioral Psychotherapists, Stopp APP adalah Cognitive Behavioral Therapy secara ringkas! CBT mempunyai asas bukti yang menarik dan terbukti berkesan dengan pelbagai masalah.

Gunakan Stopp APP untuk membantu anda untuk menukar ganas, kitaran negatif tingkah laku dan positif membolehkan anda untuk membuat perubahan kepada pemikiran, perasaan dan tingkah laku untuk hidup lebih mahir, kehidupan yang kurang impulsif.

Notis apabila anda terasa ingin AKTA. Berhenti. Menggunakan aplikasi Stopp pertama. Kemudian membuat keputusan. Memilih kursus yang terbaik tindakan.

Stopp adalah kemahiran pertama The Decider (32 kemahiran) dan The Decider Kemahiran Hidup (12 Kemahiran). Ia pada mulanya dibangunkan dengan maklum balas daripada pelanggan-pelanggan dalam perkhidmatan kesihatan mental dewasa. Kuat berasaskan teori, aplikasi ini sentiasa bersedia untuk membantu anda membuat pilihan yang positif.

www.thedecider.org.uk
Dikemas kini pada
17 Okt 2023

Keselamatan data

Keselamatan bermula dengan memahami cara pembangun mengumpul dan berkongsi data anda. Amalan privasi dan keselamatan data mungkin berbeza-beza berdasarkan penggunaan, rantau dan umur anda. Pembangun memberikan maklumat ini dan mungkin mengemas kini maklumat dari semasa ke semasa.
Tiada data dikongsi dengan pihak ketiga
Ketahui lebih lanjut tentang cara pembangun mengisytiharkan perkongsian
Tiada data dikumpulkan
Ketahui lebih lanjut tentang cara pembangun mengisytiharkan pengumpulan

Penilaian dan ulasan

4.1
106 ulasan

Terbaharu

Update app to work with new Android API levels