Bagi mereka yang tidak berkompromi, sama ada mereka menambah atau menurunkan berat badan.
Bodynote ialah aplikasi pengurusan semua-dalam-satu untuk mereka yang serius tentang pembentukan badan.
Input pemakanan automatik menggunakan pengecaman imej AI dan analisis latihan terperinci mengikut senaman dan bahagian badan menyokong anda dalam membina badan anda secara sistematik.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🍗 Pengurusan Makanan dan Pemakanan
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
・Masukkan maklumat pemakanan secara automatik menggunakan pengecaman imej AI (hanya ambil gambar label)
・Kira PFC (protein, lemak, karbohidrat) secara automatik
・Visualisasikan keseimbangan pemakanan harian dengan graf pengurusan makro
・Tetapkan sasaran kalori untuk pembolongan dan pemotongan
・Pangkalan data makanan yang diperluas (menyokong sarapan pagi, makan tengah hari, makan malam dan snek)
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🏋️ Rakaman Latihan
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
・Set rekod, ulangan dan berat mengikut senaman
・Pengurusan volum mengikut kumpulan otot
・Analisis terperinci sejarah latihan
・Pengurusan Sesi Senaman
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
📊 Analisis & Kemajuan Pengurusan
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
・Graf trend berat badan (mingguan, bulanan dan tahunan)
・Bandingkan diet dan latihan mengikut tempoh
・Urus kemajuan ke arah berat dan kalori matlamat anda
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
[Disyorkan untuk]
━━━━━━━━━━━━━━━━━
・Mereka yang ingin menambah berat badan atau menambah berat badan secara sistematik
・Mereka yang ingin menguruskan PFC mereka dengan teliti sambil menurunkan atau memangkas
・Mereka yang ingin merekod dan menganalisis jumlah latihan mereka
・Mereka yang ingin menguruskan diet dan latihan mereka di satu tempat
Dikemas kini pada
23 Mei 2026