Calories Burned Running

Intemodino Group s.r.o.

ဤအက်ပ်အကြောင်း

အဆိုပါကယ်လိုရီဂဏန်းတွက်စက်နှင့်အတူသင်အလွယ်တကူသင်အကွာအဝေး, အမြန်နှုန်းသို့မဟုတ်အရှိန်အဟုန်နှင့်အချိန်ပေါ်အခြေခံပြီး running သို့မဟုတ်ရွရွပြေးစဉ်ကိုမီးရှို့မည်မျှကယ်လိုရီတွက်ချက်နိုင်ပါတယ်။
သငျသညျနှစ်ဦးစလုံးအသားတင်ကယ်လိုရီ (သို့မဟုတ်ကယ်လိုရီပြေးနှင့်အတူမီးရှို့ပစ်) နှင့်သင် (အနားယူကယ်လိုရီအပါအဝင်) ပြေးနှင့်အတူသုံးစွဲကယ်လိုရီစုစုပေါင်းပမာဏကိုတွက်ချက်နိုင်ပါတယ်။
အဆိုပါဂဏန်းတွက်စက်လည်းတစ်နာရီကိုအသားတင်ကယ်လိုရီ, မိုင်နှုန်းအသားတင်ကယ်လိုရီနှင့်ကီလိုမီတာနှုန်းအသားတင်ကယ်လိုရီခန့်မှန်းထားသည်။
ဂဏန်းတွက်စက်ကို run မီးရှို့ကယ်လိုရီနှင့်အတူသင်အလွယ်တကူသင်သည်ကယ်လိုရီ၏တပ်မက်လိုချင်သောအရေအတွက်ကမီးရှို့ဖို့ run ဖို့လိုအပ်အချိန်သို့မဟုတ်အကွာအဝေးကိုတွက်ချက်နိုင်ပါတယ်။