Hot Yoga Works

၅၀၀+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
အားလုံး
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

Bikram ယောဂကျန်းမာ, ပွနျလညျထူထောငျနှင့်ပြန်လည်နုပျိုခြင်း၏ပြီးပြည့်စုံသောစနစ်ဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုထောက်ပံ့ပေးမယ့်အပူရာသီဥတုအတွက် 26 ကိုယ်ဟန်အနေအထား (Asana ဟာ) နှင့် 2 အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစိန်ခေါ်မှု 90 မိနစ်စီးရီးဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါ Bikram နည်းလမ်းကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ, ဂလင်းနှင့်အာရုံကြောလှုံ့ဆော်ခြင်း, Tourniquet Effect (ကိုလည်း Lock ကိုဂိတ်သီအိုရီမှာကိုသိ) အသုံးချဖို့အားဖြင့်ကိုယ်ခန္ဓာ၏ 100% သွေးလှုံ့ဆော်ပေး။

Bikram ယောဂကတ္တားအိန္ဒိယ BikramChoudhury ကတည်ထောင်ခဲ့ပါတယ်, တိုကျိုတက္ကသိုလ်ဆေးရုံမှာသိပ္ပံနည်းကျလေ့လာမှုကိုအောက်ပါ, 1972 ခုနှစ်မြောက်အမေရိကမှယူဆောင်ခဲ့သည်။ အဆိုပါ Bikram နည်းလမ်းမျှတသောကျန်းမာရေးတစ်ခုထိရောက်သောအစီအစဉ်ကိုအဖြစ်ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင်ကျင့်သုံးလျက်ရှိသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဆရာများထွက် သွား. သူ၏ယောဂသင်ပေးဖို့ Bikram ကိုယ်တော်တိုင်အားဖြင့်လေ့ကျင့်သင်ကြားခြင်းနှင့်အသိအမှတ်ပြုကြသည်။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၄၊ ဧ ၁၅

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
ယခုအက်ပ်သည် ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို စုဆောင်းနိုင်သည်
တည်နေရာ၊ကိုယ်ရေးအချက်အလက် နှင့် အခြား 5 ခု
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာများဖျက်ရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်