Fasting + Intermittent Fasting

Fasting + Intermittent Fasting - Lose Weight Apps

ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်း၊ ဇီဝဖြစ်စဉ်ကျန်းမာရေး၊ နှလုံးကျန်းမာရေး၊ အစာအိမ်ကျန်းမာရေး၊ စိတ်ကြည်လင်မှု၊ နှင့် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ထိန်းညှိမှုကို မြှင့်တင်လိုပါက သို့မဟုတ် ပိုမိုကျန်းမာပြီး ပျော်ရွှင်သောလူနေမှုပုံစံသို့ ခရီးစတင်လိုပါက ကျွန်ုပ်တို့၏အငတ်ခံအစာရှောင်ခြင်းအက်ပ်သည် သင့်အတွက် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အဆက်မပြတ်အစာရှောင်ခြင်း tracker အက်ပ်၏အကူအညီဖြင့် သင်သည် သင်၏အစားအသောက်အပေါ် ကန့်သတ်ချက်လုံးဝမရှိဘဲ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်း အထက်ဖော်ပြပါပန်းတိုင်အားလုံးကို အလွယ်တကူရရှိနိုင်ပါသည်။ ဤအရာသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အဆက်မပြတ်အစာရှောင်ခြင်း ခြေရာခံအက်ပ်ကို အခြားအခမဲ့အစာရှောင်ခြင်းနှင့် အစာရှောင်ခြင်းအက်ပ်များထက် ထူးခြားပြီး ပိုမိုအားကောင်းစေသည်။

Intermittent Fasting သည် အသုံးပြုရလွယ်ကူပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူသောအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး အဆက်မပြတ်အစာရှောင်ကာ ပိန်၊ ထက်မြက်ပြီး ပိုမိုတက်ကြွလာစေရန် ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချလိုသူများအတွက် ပြုလုပ်ထားသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် အသုံးပြုရလွယ်ကူသော အင်တာဖေ့စ်ကို ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသောကြောင့် သင်သည် သင်၏အစာရှောင်ခြင်းအချိန်ဇယားကို ရှုပ်ထွေးမှုများမရှိစေဘဲ အချိန်ကန့်သတ်ထားသော စားသုံးခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများကို စိုက်ထုတ်ကြည့်ရှုနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
၎င်းကို ကျားမအားလုံးအတွက် အထူးတည်ဆောက်ထားသောကြောင့် မည်သူမဆို ကျွန်ုပ်တို့၏ အဆက်မပြတ်အစာရှောင်ခြင်း ခြေရာခံခြင်း အခမဲ့အက်ပ်ကို အသုံးပြုနိုင်ပြီး ၎င်းမှ အကျိုးခံစားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ အဆက်မပြတ်အစာရှောင်ခြင်း tracker အက်ပ်၏ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော အပတ်စဉ်အစာရှောင်ခြင်းအစီအစဉ်များကို လိုက်နာခြင်းဖြင့် သင်သည် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်း အလွယ်တကူ ကိုယ်အလေးချိန်ကျနိုင်သည်။ အဆက်မပြတ်အစာရှောင်ခြင်း အခမဲ့အက်ပ်သည် ၎င်း၏အသုံးပြုသူများအား ၎င်းတို့၏အဆက်မပြတ်အစာရှောင်ခြင်းဒေတာ၏တိုးတက်မှုကို သုညအားထုတ်မှုဖြင့် တိုင်းတာနိုင်သည့်အဆင့်မြင့်ပြီး အစွမ်းထက်သော ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအပိုင်းကို ၎င်း၏အသုံးပြုသူများအား ပေးပါသည်။ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအပိုင်းရှိ ကိန်းဂဏန်းစာရင်းအင်းများသည် ၎င်းတို့ရပ်တည်နေသည့်နေရာနှင့် ၎င်းတို့၏ပန်းတိုင်များအောင်မြင်ရန် မည်မျှနီးကပ်နေသည်ကို နားလည်ရန် ကူညီပေးသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏အဆက်မပြတ်အစာရှောင်ခြင်းခြေရာခံအက်ပ်သည် ၎င်း၏အသုံးပြုသူများအား အစာရှောင်သည့်ဝင်းဒိုးအတွင်း အချိန်မရွေးနေရာမရွေးလုပ်ဆောင်နိုင်သည့် အထူးအဆီလောင်ကျွမ်းစေသည့်လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးအစားအမျိုးမျိုးကိုပေးပါသည်။ အစာရှောင်ခြင်းနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းများ ပေါင်းစပ်ခြင်းသည် ကိုယ်အလေးချိန် 2ဆ ပိုမြန်စေရန် ကူညီပေးပါမည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ Intermittent အစာရှောင်ခြင်း ခြေရာခံခြင်း အခမဲ့အက်ပ်သည် ၎င်း၏အသုံးပြုသူများအား စိတ်ကြိုက်အစားအစာအစီအစဉ်များ (keto၊ zero carb၊ vegan၊ သက်သတ်လွတ် သို့မဟုတ် မြေထဲပင်လယ်အစားအစာ) နှင့် ၎င်းတို့၏အကူအညီအတွက် အတွေ့အကြုံလွန်ကဲစွာ အငတ်ခံအစာရှောင်သည့်နည်းပြများကို လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်ရောက်အောင် ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နိုင်စေရန်အတွက် အသုံးပြုသူများကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ဂိုးတွေ ပိုမြန်တယ်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် သင်၏အစားအစာရွေးချယ်မှုအပေါ် ကန့်သတ်ချက်လုံးဝမရှိဘဲ သင်နှစ်သက်သောအစားအစာများကို စားသုံးရန်ခွင့်ပြုသည့်ထူးခြားသောမူကို ကျွန်ုပ်တို့အသုံးပြုပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ ကြားဖြတ်အစာရှောင်ခြင်း ခြေရာခံအက်ပ်၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ

- အဆင့်မြင့်အစာရှောင်ခြင်း နှင့် ဆက်တိုက်အစာရှောင်ခြင်း ခြေရာခံ။
- တိုးတက်မှုကိုတိုင်းတာရန် Analytical အပိုင်း။
- 15+ စိတ်ကြိုက်အတိုချုံ့နိုင်သော အစာရှောင်ခြင်းအစီအစဉ်များ။
- သုံးစွဲသူများအတွက် မတူညီသော အဆီလောင်ကျွမ်းစေသော လေ့ကျင့်ခန်းများ။
- သုံးစွဲသူများ၏ ပံ့ပိုးမှုအတွက် အလွန်အမင်း အတွေ့အကြုံရှိသော အငတ်ခံအစာရှောင်နည်းပြများ
- အစာရှောင်နေစဉ်အတွင်း ရေဓာတ်ကိုခြေရာခံရန် ရေစားသုံးမှုခြေရာခံကိရိယာ။
- သုံးစွဲသူများအတွက် လက်ရှိ ခန္ဓာကိုယ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု အခြေအနေ ခြေရာခံ။
- အခြားသူများနှင့် လူမှုရေးအစာရှောင်ခြင်းအတွက် သီးသန့်အသိုက်အဝန်း။
- သုံးစွဲသူများအတွက် အသုံးဝင်သော သတိပေးချက်များနှင့် သတိပေးချက်များ အမျိုးအစားများ။
- သုံးစွဲသူများအတွက် အမျိုးမျိုးသော စိတ်ကြိုက်စားသောက်မှုအစီအစဉ်များ။
- အဆက်မပြတ်အစာရှောင်ခြင်းဒေတာအားလုံးကိုသိမ်းဆည်းရန်သီးသန့် cloud server ။
- ကြွက်သားထုထည်၊ အဆီထုထည်နှင့် အသက်ရှည်မှုရမှတ်များကို စောင့်ကြည့်ရန် MRI စကင်နာဆင်တူစက်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ အချိန်တိုအတွင်း အမြန်ခြေရာခံအက်ပ်၏ ပရိုဂရမ်အစီအစဉ်များကို စာရင်းသွင်းပါ

ကျွန်ုပ်တို့၏ ကြားဖြတ်အစာရှောင်ခြင်း ခြေရာခံအက်ပ်၏ အချို့သောအင်္ဂါရပ်များသည် အခမဲ့ဖြစ်ပြီး အချို့မှာ ပရီမီယံဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ အလားအလာ အပြည့်အဝဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ အဆက်မပြတ်အစာရှောင်ခြင်းအက်ပ်ကို အသုံးပြုရန် ကျွန်ုပ်တို့၏ အက်ပ်၏ ပရိုအစီအစဉ်များကို စာရင်းသွင်းပါ နှင့် အင်္ဂါရပ်အားလုံးကို အကန့်အသတ်မရှိ အပြည့်အ၀ အသုံးပြုခွင့်ရရှိရန်။

📢 ကျွန်ုပ်တို့ကို တုံ့ပြန်ချက်ပေးပါ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ ကြားဖြတ်အစာရှောင်ခြင်း ခြေရာခံအက်ပ်နှင့် ပတ်သက်၍ သင်ထင်မြင်ချက်အား ကျွန်ုပ်တို့အား အသိပေးပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ အဆက်မပြတ်အစာရှောင်ခြင်း ခြေရာခံ အခမဲ့အက်ပ်နှင့် ပတ်သက်သည့် သင်၏အကြံပြုချက်များနှင့် အကြံဉာဏ်များကို ကျွန်ုပ်တို့ အမြဲကျေးဇူးတင်ပါသည်။ ကျေးဇူးပြု၍ [e-mail] တွင် သင့်အဖိုးတန်သော တုံ့ပြန်ချက်အား ကျွန်ုပ်တို့ထံ ပေးဆောင်ပါ သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့၏ site ကို https://fastingplusapp.com တွင် ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်သည် သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကြားဖြတ်အစာရှောင်ခြင်း ခြေရာခံခြင်း အခမဲ့အက်ပ်နှင့် ပတ်သက်သည့် ပြဿနာတစ်စုံတစ်ရာ ကြုံတွေ့နေရပါက ကျွန်ုပ်တို့နှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကြယ် 5 ပွင့်ဖောက်သည်ထံ ဆက်သွယ်ပါ။ ပံ့ပိုးကူညီမှုအဖွဲ့သည် သင့်အား ဝမ်းမြောက်စွာ ကူညီဆောင်ရွက်ပေးပါမည်။