connect and get better

ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ
၁၀+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
ဆယ်ကျော်သက်
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

Exchange & Motivation အတွက် အမည်မသိ အသိုင်းအဝိုင်း

စိတ်ကျန်းမာရေး၊ စိတ်ဓာတ်ကျမှု၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၊ နာတာရှည်ဖျားနာမှုများ၊ ရှားပါးသောရောဂါများ သို့မဟုတ် ရိုးရိုးရှင်းရှင်း ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အကြောင်းအရာများကို စိတ်ဝင်စားသည်ဖြစ်စေ - ချိတ်ဆက်ပြီး ပိုကောင်းလာသောအခါတွင် သင်သည် အခြားသူများနှင့် အမည်မသိ စကားစမြည်ပြောဆိုနိုင်သည်၊ သင်၏ အတွေးအမြင်များကို မျှဝေကာ လှုံ့ဆော်မှုများကို ရှာဖွေနိုင်ပါသည်။ အရာအားလုံးကို သင်စိတ်ဝင်စားသောရောဂါများအဖြစ် ပိုင်းခြားထားသည်။

ဘာကြောင့် ချိတ်ဆက်ပြီး ပိုကောင်းလာတာလဲ။
✅ အမည်မသိနှင့် လုံခြုံသည် - အမည်ရင်းမရှိ၊ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအမည်များမရှိ၊ ကာကွယ်ထားသောနေရာ
✅ စကားဝိုင်းများကိုဖွင့်ပါ - မည်သူ့ကိုမှ မမေးဘဲ မေးခွန်းများမေးပါ။
✅ ဖြစ်ရပ်မှန်များနှင့် အတွေ့အကြုံများ - တကယ့်အတွေ့အကြုံများကို ဖတ်ပြီး သင့်အတွေးများကို မျှဝေပါ။
✅ စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် လှုံ့ဆော်မှု - အသိုင်းအဝိုင်းမှတဆင့် အမြင်သစ်များကို ရှာဖွေပါ။
✅ အလယ်အလတ်ရှိသောပတ်ဝန်းကျင် - မုန်းတီးမှုမရှိ၊ အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသောအပြုအမူမရှိပါ။

မှတ်ပုံတင်ခြင်းဆိုင်ရာ အရေးကြီးအချက်အလက်များ
🔒 သင့်အသုံးပြုသူအမည်ကို အမည်ဝှက်ဖြင့် ဖန်တီးထားမည်ဖြစ်ပြီး အခြားသူများမှ သင်၏အထောက်အထားသို့ ပြန်လည်ခြေရာခံမရနိုင်ပါ။
⚠️ ဤအသုံးပြုသူအမည်သည် သင့်အကြောင်းအရာကို သင့်အကောင့်နှင့် အပြီးတိုင်ချိတ်ဆက်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ ကျေးဇူးပြု၍ မှတ်သားထားပါ- ၎င်းကို ပြန်လည်၍မရနိုင်ပါ။
📧 မှတ်ပုံတင်ရန်အတွက် အီးမေးလ်လိပ်စာတစ်ခု လိုအပ်သော်လည်း သင်၏မှတ်ပုံတင်ခြင်းကို အတည်ပြုပြီး သင့်စကားဝှက်ကို ပြန်လည်သတ်မှတ်ရန်အတွက်သာ အသုံးပြုပါမည်။ အကောင့်ဝင်ရန်အတွက် အီးမေးလ်လိပ်စာကို အသုံးမပြုနိုင်ပါ။
🚫 အီးမေးလ်လိပ်စာဖြင့် သင်ဝင်ရောက်၍မရပါ - သင့်အသုံးပြုသူအမည်သည် သင့်အကောင့်ကို ဝင်ရောက်ရန် တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။

ဒါက ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ-
1️⃣ အမည်မသိအသုံးပြုသူအမည်နှင့် အီးမေးလ်လိပ်စာဖြင့် အကောင့်ဖွင့်ပါ (မှတ်ပုံတင်ခြင်းနှင့် စကားဝှက်ပြန်လည်သတ်မှတ်ခြင်းအတွက်သာ)
2️⃣ မေးခွန်းများမေးပြီး အဖြေများရယူပါ – စိန်ခေါ်မှုများကို အခြားသူများ မည်သို့ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းသည်ကို လေ့လာပါ။
3️⃣ ပုံပြင်များနှင့် အတွေ့အကြုံများကို ဖတ်ပါ - တကယ့်အတွေ့အကြုံများမှ လှုံ့ဆော်မှုရယူပါ။
4️⃣ ဖလှယ်ခြင်းနှင့် လှုံ့ဆော်မှု - ရှုထောင့်အသစ်များကို အတူတကွ ရှာဖွေပါ။

သင်စိတ်ဝင်စားနိုင်သော အကြောင်းအရာများ-
✔️ စိတ်ကျန်းမာရေး- စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊ စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်း၊ ထိတ်လန့်တိုက်ခိုက်ခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှု၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း။
✔️ နာတာရှည်ရောဂါများ- autoimmune ရောဂါများ၊ ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါများစသည်တို့။
✔️ ရှားပါးရောဂါများနှင့် ကိုယ်တွေ့အတွေ့အကြုံများ
✔️ အရှက်ကင်းကင်းနှင့် အကဲဖြတ်ခြင်းမရှိဘဲ ရိုးသားပွင့်လင်းသောမေးခွန်းများ

🔍 ရိုးရိုးသားသားစကားပြောဆိုမှုနှင့် လှုံ့ဆော်မှုများအတွက် လုံခြုံသောနေရာရှာနေပါသလား။ ဒါဆိုရင် မင်းနေရာမှန်ကို ရောက်သွားပြီ။
📲 ချိတ်ဆက်မှုကို ဒေါင်းလုဒ်ဆွဲပြီး ယခုပိုကောင်းလာကာ အမည်မသိ၊ တန်ဖိုးထားလေးမြတ်သော အသိုင်းအဝိုင်းတစ်ခု၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်လာပါ။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၅ နို ၁၄

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
ယခုအက်ပ်သည် ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို စုဆောင်းနိုင်သည်
ကိုယ်ရေးအချက်အလက် - ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေးနှင့် မက်ဆေ့ဂျ်များ
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာများဖျက်ရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်

အက်ပ် အကူအညီ

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူအကြောင်း
HoZe - Social Business GmbH
office@hoze.cc
Schubertstraße 6a 8010 Graz Austria
+43 664 3980822