Gym Rest Timer

ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ
၄.၅
သုံးသပ်ချက် ၅၀၈
၁ သောင်း+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
အားလုံး
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

၃၀ စက္ကန့်၊ စက္ကန့် ၆၀၊ စက္ကန့် ၉၀၊ ၂ မိနစ်၊ ၃ မိနစ်၊ ၅ မိနစ်။ ။ (လိုအပ်ပါကလည်းအသုံးပြုသူသတ်မှတ်ထားသောသက်တမ်း ၂ ခုပါ။ )

သင်သည်ကိုယ်အလေးချိန် / အလေးချိန်လေ့ကျင့်နေစဉ်သို့မဟုတ်မြင့်မားသောပြင်းထန်သောလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုကိုပြုလုပ်သောအခါသင်၏အလုပ်အစုံကြားတွင်အချိန်အနားယူရန်လိုအပ်သည်။ အနားယူရန်ကြာချိန်သည်အလွန်တိုသည်၊ အရေးကြီးသည်၊ သင်သည်နောက်တစ်စုံကိုလုပ်ရန်လုံလောက်မှုမရှိတော့ဘဲသင်လေ့ကျင့်ရေးအကျိုးကျေးဇူးကိုလျှော့ချနိုင်သည်၊ အအေးသို့မဟုတ်အချိန်ဖြုန်းနိုင်သည်။

အားကစားရုံအနားယူချိန်သည်အနားယူချိန်ကိုလွယ်ကူစေသည်။ ၎င်းတွင်အဓိကကျသည့်အနားယူချိန်အားလုံးအတွက်ကြီးမားသောခလုတ်များ (မတည်ငြိမ်သောလက်များအတွက်) ပါဝင်သည်။ သင်၏ဖုန်းနာရီ၊ секундနာရီ၊ countdown timer သို့မဟုတ်အခြားမည်သည့် timer အမျိုးအစားကိုမဆိုအသုံးပြုနိုင်သည် (သို့သော်ကျောင်းဟောင်းလက်စွဲပင်ပင်) သို့သော် Gym Rest Timer က၎င်းကိုရိုးရှင်းစွာတစ်ချက်နှိပ်ရုံဖြင့်ပြုလုပ်သည်။ စက္ကန့်အရေအတွက်ကိုရိုက်ထည့်ခြင်း၊ သင်၏အနားယူရန်အတွက် scrolling မလုပ်ပါနှင့်။ သင်၏အစုံကိုပြီးစီးပါက (ကြီးသော) ခလုတ်ကိုနှိပ်ပါ၊ နောက်တစ်ခုကိုအသံထွက်သည့်အခါနားပါ။

Gym Rest Timer သည်အဓိကအားဖြင့်တော်လှန်ရေးလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်ကိုခံယူသူများအတွက်ရည်ရွယ်သည်။ ခုခံနိုင်မှုသည်အလေး၊ စက်များ၊ ကေဘယ်များ၊ ကြိုးများ၊ ကိုယ်အလေးချိန်သို့မဟုတ်အခြားအရာများဖြစ်နိုင်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်ကြိုးစား။ အလုပ်လုပ်လျှင်သင်အနားယူရန်လိုအပ်သည်၊

သင်ဟာအင်အား၊ အရွယ်အစားနှင့်ခံနိုင်ရည်ရှိမှုအတွက်ကိုယ်အလေးချိန်တက်သည်ဖြစ်စေသင်ရရှိသောအကျိုးအမြတ်ကိုအမြင့်ဆုံးရရှိရန်လိုအပ်သောအနားယူရန်လိုအပ်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်ခန္ဓာကိုယ်တည်ဆောက်မှုဖြစ်ပါကအလိုအလျောက်သတ်မှတ်ထားသောတန်ပြန်အင်္ဂါရပ်သစ်ကိုအစုံအလင်လုပ်ခြင်းကသင့်ကိုခြေရာခံရန်ကူညီလိမ့်မည်။ 5x5 မှာတောင်မှလမ်းကြောင်းပျောက်သွားနိုင်တယ် (ငါဒါကို 3x5 မှာပြီးပြီ!) ။

ခံနိုင်ရည်ရှိခြင်းအတွက်အားလပ်ချိန်အားလပ်ရက်နားချိန်သည်တိုတောင်းလေ့ရှိပြီးခွန်အားလေ့ကျင့်ခန်းနည်းနည်းကြာသည်။

အကြံပြုအသုံးပြုမှု:
ပူနွေးလာသည့်အချိန်တွင်ဘားကိုဖွင့်ရန် (သို့) စက်ကိုညှိရန်လိုအပ်သည့်အချိန်ကိုယူပါ
အလုပ်ရှုပ်နေစဉ်အတွင်းအစုသည်လွယ်ကူလျှင်စက္ကန့် ၃၀၊ ok ၆၀၊ အကယ်၍ ခက်ခဲသော်လည်းခံနိုင်လျှင်စက္ကန့် ၉၀ ယူပါ။ အကယ်၍ သင်သည်နောက်ဆုံးကိုယ်စားလှယ်ကို ၂ မိနစ်၊ ၃ မိနစ်သာကြာအောင်ပြုလုပ်နိုင်ခဲ့လျှင်၊ အကယ်၍ သင်ပျက်ကွက်ပါကသို့မဟုတ်နောက်ဆုံးကိုယ်စားလှယ်တွင်ဆိုးဝါးသောပျောက်ဆုံးနေသောပုံစံကို ၅ မိနစ်ကြာယူပါ။
အနားယူတဲ့အခါဘာလုပ်ရမလဲ။ အချို့လူများကထိုင်ပြီးအချို့ကရွေ့လျားနေပြီးအချို့သည်ညင်ညင်သာသာအလုပ်လုပ်သည့်ကြွက်သားများကိုဆန့်ထုတ်သည်။

သင်လေ့ကျင့်ရန်လေ့ကျင့်ခန်းအသစ်ဖြစ်နေပါကအရည်အချင်းပြည့်မီသူတစ် ဦး ကသင်၏ရုတ်တရက်ပုံစံကိုစစ်ဆေးရန်သေချာစေရန်၊ ကြီးလေးသောအလေးများကိုကြီးထွားခြင်းသည်သင့်လျော်သောဒဏ်ရာရစေနိုင်သည်။ သင်၏ကြိုးပမ်းမှုများမှအကျိုးအရှိဆုံးရရန်အတွက်တိုးတက်သော overload နှင့်အသိအမှတ်ပြုထားသော၊ သက်သေထားသော program တစ်ခုနှင့်ဒြပ်ပေါင်းလှုပ်ရှားမှုများကို ဦး စားပေးမှုကိုလိုက်နာပါ။

ပျော်ရွှင်ပါစေ၊ အားရှိပါ၊ မည်သည့်မှတ်ချက်သို့မဟုတ်အကြံပြုချက်ကိုမဆိုကျွန်ုပ်တို့အားအသိပေးပါ။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၁၉ အောက် ၅

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ စုစည်းခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ စုစည်းမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်

အဆင့်သတ်မှတ်ခြင်း၊ သုံးသပ်ခြင်း

၄.၄
သုံးသပ်ချက် ၄၉၈

အသစ်များ

New features (pro version only):
Custom timers - set your own rest period
Set counter - keep track of how many sets

You can now use 2 additional buttons to add your own rest timers (enable in settings)
Each time you click a rest button the set counter is incremented, you can reset it when you change exercise (enable in settings)

Also re-enabled AdMob adverts for people who prefer to support development that way.
Other additional minor bug fixes, stability and usability improvements