Körperlehre

Schweizer Armee

ဤအက်ပ်အကြောင်း

လူ့ခန္ဓာကိုယ်ဟာ သဘာဝတရားရဲ့ အံ့ဩစရာပါ။ စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသိပ္ပံလောကတွင် သင့်ကိုယ်သင် နှစ်မြှုပ်လိုက်ပါ။

နှလုံးသွေးကြောစနစ်၊ အသက်ရှုလမ်းကြောင်းစနစ်နှင့် ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်တို့၏ အရေးအကြီးဆုံး အခြေခံအချက်များကို သိအောင်လုပ်ပါ။

လူ့ခန္ဓာကိုယ်၊ ၎င်း၏ အရေးအကြီးဆုံး အင်္ဂါများနှင့် ၎င်းတို့ အလုပ်လုပ်ပုံတို့ကို ဆွဲဆောင်မှုရှိသော ကာတွန်းများကို အသုံးပြု၍ ရှင်းပြသည်-

• နှလုံးသွေးကြောစနစ်- အလုပ်လုပ်ပုံ- သွေးလည်ပတ်မှု- နှလုံး
• အသက်ရှူလမ်းကြောင်းစနစ်- အသက်ရှူ-လေလမ်းကြောင်း-အဆုတ်
• အာရုံကြောစနစ်- ခြုံငုံသုံးသပ်ချက် - ဦးနှောက် - ကျောရိုး

ပေါင်းစပ်လေ့ကျင့်ခန်းများသည် ရရှိလာသော အသိပညာကို ပိုမိုနက်ရှိုင်းစေပြီး စမ်းသပ်ရန် ဆောင်ရွက်ပေးပါသည်။

ဤအက်ပ်သည် Swiss Army ၏ WBT "Körperlehre" ပေါ်တွင် အခြေခံထားသည်။

အသစ်များ

Kleinere Optimierungen